秋分養生食補這樣吃 椒鹽芋絲台灣鯛 營養豐富高CP值美味|Yahoo TV 節氣餐桌 - 精華短版
過了 #秋分 天氣就越來越涼了
中醫師彭溫雅提醒,此時人體陽氣減弱、陰氣增強
容易觸發抑鬱和沮喪悲觀的情緒
所以秋分養生宜動不宜靜
有機會就多出門走走,幫助氣血循環
-
帥哥主廚陳德烈為大家設計一道「#椒鹽芋絲台灣鯛」
台灣鯛也是全年都吃得到的魚,而且物美價廉
營養豐富又酥脆涮嘴的養生好料理
趕快學起來做吧!
-
好料這裡買 👉🏻 Go Fish買魚去 https://gofish.atri.org.tw/about
好料這裡買 👉🏻 鱻魚購 https://fishgo.atri.org.tw/product-list
----
節氣養生撇步&美食料理秘訣,鎖定【Yahoo TV 節氣餐桌】陪你共度健康美味好生活
----
【行政院農業委員會 廣告】