端午前後氣候悶熱潮濕 茶飲+穴位按摩可解熱濕

5歲的李小妹妹因過敏性鼻炎而長期於奇美醫院中醫部回診時，依家長陳述，診察發現李小妹妹微燒37.5度、咽喉痛、口破、腹痛、舌紅苔白膩，且合併四肢起水泡紅疹等疑似腸病毒症狀，開立內服中藥處方，治療3天後症狀明顯改善，仍囑咐家長隨時留意若出現腸病毒重症徵兆，應儘速再就醫，切勿掉以輕心。

奇美醫院中醫部總醫師莊照宇表示，端午節前後，由於氣候愈加悶熱潮濕，也是腸病毒等許多濕熱疫病蠢蠢欲動的時節，中醫因此發展出一套驅毒避邪的方法。另根據疾管署的監測資料顯示，國內腸病毒門急診就診人次持續上升，已高於2017年以來的同期。由於社區風險升高，因此加強腸病毒的防治工作刻不容緩。

莊照宇醫師表示，腸病毒為一群病毒的總稱，主要流行於每年3到5月，達到高峰後，又逐漸趨緩。依據疾病管制署資料，今年全國腸病毒門急診就診人次由3月初的2,332人次/週增加至5月的11,916人次/週，迄今已累積突破6萬人次（62,865人次），顯示國內正處於腸病毒流行期，整體疫情傳播風險上升且高於2017年以來同期。目前腸病毒71型輕症累計已10例；腸病毒感染併發重症病例累計則到3例。

腸病毒的「腸」是指此類病毒經由「腸道」感染，大多透過糞口、飛沫或接觸傳播，故不一定有腸胃道症狀；莊照宇說明，腸病毒的治療，中醫常採用「瀉脾清熱、解毒透疹」的治療原則，來緩解不適、縮短療程。預防方面，由於酒精對腸病毒無效，因此宣導洗手、戴口罩，甚至用漂白水做居家消毒，預防效果會更佳。

莊照宇表示，由於腸病毒經由腸道感染繁殖，故平素加強腸胃道的免疫防護很是重要。中藥保健茶飲配合穴道按摩如合谷、曲池、魚際、神門、陰陵泉等通暢身體循環。飲食要盡量少食用烤、炸、辣、甜食等高熱量食物，並配合適當運動與水分補充，有助於提升免疫力，降低腸病毒感染與傳播的風險。