筋肉媽媽為小事氣到罵：乾脆搬出去住 現在連一個晚安訊息都珍惜

記者裴璐／台北報導

健身網紅教練筋肉媽媽在臉書擁有20萬粉絲的超高人氣，常常分享健身資訊，她的生活也是粉絲追逐的焦點，一個月前37歲筋肉爸爸中風，筋肉媽媽一肩扛起家計，代夫率領旗下子弟兵出征參加健美比賽，子弟兵很爭氣拿了好成績自己也獲得后冠。筋肉媽媽感性分享，這是第一次筋肉爸爸沒有比賽，也是第一次，我帶著筋肉爸爸創的筋肉門隊伍出賽。一個多月前，當筋肉爸倒下的那一刻，我以為自己不會再比賽了，隨著照顧他、照顧兒子、同時還要照顧好自己，有一天我突然理解到一個事實，「沒有任何理由，可以讓女人放棄自己的嗜好與目標；當活出自己，才有快樂，才能有能力照顧好身邊的人。」

筋肉媽媽結婚八年，夫妻倆投身健身事業，分享筋肉爸爸這次倒下讓兩人的關係變得更緊密，她體悟到因為婚姻生活充滿的柴米油鹽醬醋茶，很多瑣碎讓人覺得不耐煩，以前老公在家裡刮個鬍子，鬍子亂飄都會讓她覺得火大，「你現在人乾脆搬出去住好了」，現在因為失去過，當筋肉爸爸不在家的時候，她很想念那些生活的小細節，察覺到即使是傳個簡訊或是互相道晚安，都是很得來不易的事情，所以變得更珍惜彼此。

老公在生病的這段期間，筋肉媽媽並沒有太多時間悲傷，第三天就開始正常工作，並沒有因為老公生病，就把工作都排開，所以一度有段時間，每天就是在醫院與工作場合裡面奔波，我意識到自己不能倒下，因此更規律的每天吃飯補足營養素，最晚11點睡覺6點起床送小孩上學，早上的時間跟孩子聊聊天說說話，沒有太多的時間哭泣和悲傷，「我大多數都是在趕路的時候，讓自己哭一兩分鐘然後回歸現實生活，只能用理性的腦袋去判斷什麼東西要優先處理。」

筋肉爸爸復健狀態進度超前，最主要原因是他之前有一些運動的習慣，很多的文獻指出，這是平常有在做固定運動的人，即使生了重大疾病之後，細胞神經恢復的能力都會比以前好，再來是筋肉爸爸把復健當成運動一樣在訓練，在醫生監督體能允許的狀態下，希望能儘早恢復，「每次看到兒子哭哭需要爸爸的模樣是他想要讓自己盡快回復到正常狀態的最大動力。」