【糖害青少年4】熬夜會使血糖飆高 大學生照樣玩通宵

根據國家衛生研究院資料顯示，台灣20歲以下糖尿病患增加44%，不只顯示有年輕化趨勢，也代表青少年已經淪陷，研究顯示，青少年糖尿病患的胰臟功能衰退更加迅速，30歲後就需面臨失明、洗腎威脅，恐將影響國家整體競爭力，但偏偏這群年輕糖尿病患是最不乖的病人。

「除了沒有病識感之外，同儕觀感也是一個關鍵因素。」陳柏勳說，許多20歲以下的患者很忌諱朋友知道自己的病情，更別說跟朋友聚餐時要監測血糖、計算食物醣份。

19歲的姍姍就是如此，進入多采多姿的大學生活，才發現自己罹患糖尿病，而且糖化血色素高達11%，比標準值7%多出許多。為了盡快控制姍姍的血糖，陳柏勳決定採用口服藥搭配胰島素針劑的治療。「像姍姍這樣不胖卻有糖尿病的患者，通常胰島細胞會下降得更快，所以要趕緊用胰島素來幫助胰臟工作。」

醫師提醒，熬夜唱歌或打電玩等會使得身體的壓力激素無法休息，連帶讓體內荷爾蒙上升、胰島素分泌增加，就容易使血糖飆高。（圖／報系資料庫）

不過，姍姍的血糖雖有降下，但糖化血色素依舊超過8.5%，控制的狀況並不理想。「我現在大概每個月才喝1~2次手搖飲，只是生活習慣很難改，醫師希望我早點睡覺，但是大學生活多采多姿，我怎麼可能每天11點前睡覺？」

陳柏勳提醒，熬夜會使得身體的壓力激素無法休息，連帶讓體內荷爾蒙上升、胰島素分泌增加，就容易使血糖飆高。「再加上年輕患者不願意在同儕面前打胰島素，也會影響治療效果。」

陳柏勳醫師提醒，年輕糖尿病患者的胰島細胞下降速度更快，病情容易惡化。（圖／陳柏勳醫師提供）

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