Yahoo奇摩新聞 《絕世網紅》李清娥優雅美貌秒殺全場！38歲牛奶肌＋S身材根本大學生，私下還秀超狂一字馬！
《絕世網紅》李清娥優雅美貌秒殺全場！38歲牛奶肌＋S身材根本大學生，私下還秀超狂一字馬！
Netflix的最新韓劇《絕世網紅》一上線就引發超高討論度，除了女主角朴珪瑛受關注外、擔任女二的李清娥一出場更憑著優雅美貌立刻拉走大家的注意力！今年38歲的李清娥堪稱是韓劇前女友的專業戶，自然寡淡的姊姊系長相還有牛奶膚質讓她成為很多人心中女神，今天就一起來看看李清娥的減肥保養秘訣，看她是如何年近40依然擁有大學生美貌的吧！
文/Y編 圖片來源/李清娥IG
《絕世網紅》李清娥減肥保養1：高麗菜減肥法
李清娥在2017年客串韓劇《今生是第一次》飾演男主角南世喜的初戀高停珉，為了展現劇中角色的消瘦感，李清娥也特地加強減肥，採用的是高麗菜減肥法，早午餐都正常吃，但是會把晚餐內容改為只有高麗菜，將煮熟的高麗菜再淋上喜歡的醬汁大約吃了三週，體重自然下降了3公斤！
《絕世網紅》李清娥減肥保養2：色彩豐富的原型食物
雖然曾為戲努力減肥，但其實平常的李清娥都盡量讓自己維持健康的飲食習慣，從她曾po過的三餐照看得出來，李清娥吃的食物大多以原型食物加上清淡調味為主，特別的是她會善用各種蔬果的天然色彩，讓桌上的食物看起來更繽紛美味，也會讓健康飲食的過程感覺沒有那麼枯燥呢！
《絕世網紅》李清娥減肥保養3：重量訓練＋瑜珈練出好身材
雖然李清娥平常的穿搭不走火辣路線，但是從紅毯照也能看出李清娥的身材十分凹凸有致，而她私底下維持身材的秘訣靠得就是重量訓練還有瑜珈的幫忙，重量訓練可以幫助身體的肌肉量增加，看起來更加緊實挺拔；而瑜珈則是可以讓身體的柔軟度更好，也能讓體態更加優雅，過去李清娥也曾曬出自己的超狂一字馬照，讓粉絲讚嘆她真的太強啦！
《絕世網紅》李清娥減肥保養4：最注重防曬避免曬黑曬老
平常也有在經營個人YT頻道的李清娥，之前也曾分享自己出國旅遊的Vlog，更公開了自己的化妝包，從裡面可以發現李清娥出門一趟竟然就帶了六瓶防曬，從透明的到潤色款的通通都有，而且全部都是SPF50的高係數，可見李清娥對於防曬的重視，因為想要肌膚白皙不長斑，又要防止紫外線把肌膚曬乾曬老，做好防曬就是最重要的！
《絕世網紅》李清娥減肥保養5：重視毛孔清潔、去角質
曾被韓國媒體譽為擁有「蜂蜜牛奶肌膚」的李清娥，零毛孔的好膚質讓人太羨慕！她也曾透露自己在保養過程中最重視的就是清潔步驟，每天晚上卸完妝後她會先用熱毛巾敷臉使毛孔張開，接著再用刷毛柔細的洗臉刷搭配洗面乳、輕輕畫圓按摩肌膚，並在毛孔粗大部位做加強，最後再以溫水沖洗乾淨。當清潔步驟做好了，毛孔自然就會乾淨不長痘！
雖然不是演女主角，但是李清娥每次出場都能夠引發超高討論度，就是因為她那難以取代的優雅美貌啊！
【延伸閱讀】
38歲氣質姊姊「李清娥」體重多年維持51kg靠一原則，超美「凍齡蜂蜜肌」保養秘訣公開
《千元律師》李清娥又知性又氣質又性感超百變，根本是行走穿搭教科書
Netflix爆紅韓劇《絕世網紅》朴珪瑛私服「慵懶簡約風」5個好感顯瘦穿搭技巧快學起來！
