經常嘴破怎麼辦？嘴破口內膏別亂擦 出現這情形恐罹癌盡速就醫

經常嘴破怎麼半？嘴巴破洞讓每天生活痛苦不已，營養師Ricky's Time分享嘴破常見的3個原因，釐清嘴破的類型，再找出造成口腔潰瘍的源頭，才能有效解決嘴破的困擾。而人常說嘴破吃B群就能治療嘴破，以及嘴破要抹鹽、吃洋蔥才能快速痊癒的說法，到底有沒有用呢？還是會讓嘴破疼痛更加嚴重呢？釐清謠言之後，才能正確應對嘴破困擾，保護口腔健康。

嘴破怎麼辦

營養師Ricky's Time提醒，除了外傷造成的嘴破，其他幾乎是身體給出的警訊，所以想要解決嘴破的問題，要先了解嘴破的原因是什麼，再找出對應方法，才能夠減緩嘴破的疼痛，預防嘴破發生。所以當嘴巴破洞時，若只想著如何處理嘴破傷口疼痛，只是治標不治本的方式。

嘴破3原因

營養師Ricky's Time點出3個常見的嘴破原因，幫助大家釐清自己的嘴破類型，才能找出適合的治療方式。

1.外傷性

平時吃飯、說話咬到嘴巴、打球撞傷嘴巴或矯正器刮傷嘴巴等，都屬於外傷性的嘴破。

2.感染性潰瘍

當嘴巴感染病毒、細菌、黴菌時，就會造成感染性潰瘍，引發嘴破的問題。其中以疱疹病毒引起的口炎最常見。疱疹病毒平時會潛伏在神經節中，一旦人體免疫降低，就會引發感染，造成嘴角潰瘍。

3.免疫系統問題

當經常熬夜、壓力過大時會造成免疫低下，出現復發性的口腔潰瘍，稱作「鵝口瘡」，嘴破症狀會持續1到2星期，占嘴破原因的7成之多。

嘴破看哪科

台中榮總的門診科別對照症狀表指出，嘴破、口腔潰瘍或出血等症狀，建議掛號耳鼻喉科、牙科及口腔顎面外科。

嘴破要吃維他命嗎？

嘴巴破洞，常常聯想到人體缺乏維生素B群，但其實缺少維生素C也可能導致嘴破。維生素B存在各種食物當中，如果想快速補充維生素B，可選擇食用維生素B群等綜合維他命，但建議從食物當中補充才是最好的。而想補充維生素C，可以吃芭樂、聖女番茄、柳丁等等。

嘴破擦藥膏有用嗎？

常見的嘴破藥膏大多是口內膏，使用口內膏前，要排除病毒性感染嘴破的可能性。口內膏為了達成消炎目的，會添加類固醇，以降低口內免疫反應。如果把口內膏擦再病毒感染的傷口上，反而會幫助病毒成長，要視情況或醫生指示使用。

嘴破不能刺激傷口處

營養師Ricky's Time提到，如果在嘴破的傷口上抹鹽，只會刺激傷口疼痛。食藥署也提醒，口腔潰瘍的原因很多，千萬不要相信偏方。刷牙時不能刺激傷口，要時時保持口腔衛生，吃溫和、冷涼的食物，避免辣椒、咖哩、蔥蒜等刺激性食物，以免造成疼痛加劇。

嘴破頻繁可能是口腔癌

健康署提醒，當嘴巴長時間反覆出現破洞、潰瘍，就要注意有罹患口腔癌的風險，一旦出現「破斑硬突腫」之一的情形，就要盡速就醫檢查。

1.破：口腔內破皮超過兩周以上，傷口仍未癒合。

2.斑：口腔出現不明的紅斑、白斑。

3.硬：口腔黏膜變硬、變緊，導致嘴巴開合困難。

4.突：口腔的表面有不規則突起。

5.腫：臉部或頸部出現腫塊，兩側有不對稱的情況。

延伸閱讀
口腔癌症狀是什麼？口腔潰瘍、嘴破超過兩周要小心
牙齦流血怎麼辦？教你挑選牙刷 遠離蛀牙和牙周病

責任編輯／梁譽耀