編•輯•室•報•告－「長照服務」自己存

工商時報【羅麗敏】 一個平常日的早上，在捷運劍潭站旁的公車站牌，排了長長的人龍，大多是要上陽明山的銀髮族，有的要去爬山、有的要去賞花、有的要去泡溫泉…。 一位看似帶隊的女士，在公車即將到來之前，將早餐分送給組員，並清點人數，以確保大家都可以坐上小巴。 一問才知，原來他們是樂齡中心的成員，每周都會安排活動到戶外走走，除了增進情誼，還可舒展筋骨。看著他們一群人說說笑笑、互相分享早餐，好像一群小學生要去郊遊。 我們幾個人和他們一起擠上紅線小巴，過了明德樂園，開始走山路，開闊的視野，舒適的涼風，才幾分鐘而已，剛才走過的市區，已經變得又小又遠了。 到了目的地，告別了那一群快樂的銀髮族，我們下車進入農場。 農場裡規劃一塊一塊的種植區，每區約40、50坪，一群退休人士及假日農夫在這裡耕種，這一天的活動是插秧、種茭白筍和荸薺。 水田倒映著藍天白雲，小蝌蚪四處遊玩，我們在水田兩端拉線，一公尺一條，區分出插秧水道。在農場內耕種的退休人士，每人踩進一條水道，一起低頭把秧插，一條水道插3排秧苗，一群人說說笑笑，不到半小時，即大功告成。隨後一群人又跨區，在另一邊的水田，種下茭白筍和荸薺，泥土雖沾滿了雙手雙腳，但笑容掛在人人臉上。 這種自信、滿足的笑容，讓我想起在孔廟擔任英文志工的李先生。 日前參觀孔廟，李先生為我們做英文導覽，70多歲的他，帶領我們走過一扇又一扇的拱門，並詳細介紹每扇門的意義，以及建築特色，倫理道德、四書五經、君子六藝，在他口中一一說來，神采飛揚，讓人讚嘆。 當台灣逐漸邁向「高齡化社會」，或「超高齡化社會」，長照需求日益迫切。但是，如何延緩「高齡人士」進入長照體系，也是重要的工作。 如何提供誘因，讓他們退休後，願意走出戶外、走進人群，活出健康自在的退休生活，值得列入考量。 例如，鼓勵累積換取日後接受「長照服務」的時數，讓退休人士願意走入社區大學或樂齡中心；或者擔任機構志工；或者規劃多元化農場，讓他們可以親近土地，親手種植無毒蔬果…，自用或分送老人之家，不但利人利己，也讓退休人生愈活愈美麗。