練就一生：2024健康產業高峰論壇

【臺北報導】隨著台灣即將邁入2025年，超高齡社會的來臨已成為不容忽視的現實。預計未來每五人中就有一位年齡超過65歲，這對於國家的醫療體系和長期照護需求帶來前所未有的壓力。儘管台灣人均壽命已達80歲，但長達8.5年的不健康餘命意味著許多人在生命後期可能面臨失能、失智等問題，進而增加對長期照護的需求。如何有效延長健康壽命、減輕醫療負擔，成為當前社會亟待解決的重要議題。

為了應對這一挑戰，運動與健康產業首度聯手舉辦「練就一生：2024健康產業高峰論壇」。本次論壇將於2024年11月30日（星期六）在新北市新店區四季健身館盛大登場，匯聚來自運動科學、運動醫學及健康管理等領域的專家，共同探討如何通過肌力訓練與預防醫學來提升國民的健康壽命，並減少對長期照護的需求壓力。

此次論壇邀請了多位業界重量級專家，包括肌力體能訓練專家何立安博士、專注高齡訓練的權威吳肇基醫師、運動醫學專家吳易澄醫師，以及非手術脊椎側彎治療權威曾琴雁創辦人。他們將深入探討如何有效結合運動與醫學，提升高齡人口的生活品質。

論壇內容不僅涵蓋最新的科學研究成果，還強調實務應用，尤其在老年人的肌力訓練方面具有非常重要的指導意義。透過科學化的肌力訓練，不僅可以延緩衰老的速度，還能有效降低跌倒風險，進一步減少骨折等意外的發生。論壇旨在將實務經驗與科學研究相結合，幫助人們更好地管理自身的健康。

此外，本次論壇還將成為運動、醫療與健康管理領域的跨界交流平台，推動台灣健康產業的整體發展。透過專家們的深入交流與合作，致力於找到延長健康壽命、減少長期照護壓力的具體解決方案，並促進台灣健康未來的發展。

面對即將到來的超高齡社會，論壇將圍繞幾個重要主題展開，包括如何通過肌力訓練來預防跌倒和骨折風險，運動處方與預防醫學的有效結合以降低慢性病的發生率，數位科技在高齡健康管理中的應用前景，以及如何促進跨領域合作以建立高齡友善的社會環境。

這場論壇不僅為健康產業的專業人士提供了一個寶貴的學習機會，也為政府在制定相關政策時提供了重要參考。主辦方希望通過這次盛會，凝聚產業、學術及研究界的力量，共同為台灣的健康發展做出貢獻。

活動資訊如下：

時間：2024年11月30日 (星期六) 08:00 - 17:30 地點：新北市新店區北新路二段230-1號1樓（四季健身） 報名網址：https://www.accupass.com/event/2409020456491639162834

以上訊息由四季健身提供