羽球／幸運粉絲對戰世界球后！戴資穎陪練還大方分享秘訣

我國世界球后戴資穎1日在家鄉高雄化身一日教練，和先前參與Red Bull戴資穎限量罐應援上市活動、抽中「小戴專屬一日體驗」的幸運粉絲們一起互動打球，戴資穎和教練團為此特別規劃最貼近戴資穎日常真實訓練菜單的完整體驗，要讓粉絲不僅打得過癮、玩得開心，更能從中成長。

為了讓粉絲體驗戴資穎平時的訓練，戴資穎和教練團安排從暖身、體能訓練、功能性訓練到羽球訓練菜單，並因應粉絲能力調整強度，讓粉絲們既可以跟戴資穎肩並肩打球，也能突破自我。

▲戴資穎親自下場陪球迷們打球。（圖／Red Bull提供）

戴資穎非常開心有這次機會跟球迷一起同樂，不僅先親自下場，與教練團示範三對三，而後進行分組，跟幸運粉絲一起打球，過程戴資穎更大方跟粉絲分享訣竅，「三對三的節奏較快，跑動會比較小，所以在敏捷度上會需要更精準、反應更快，是我平常單雙打練到疲累的時候，可能會拿出來練習的一種方式，是兼具趣味與練習的好打法。」

▲戴資穎親自下場陪球迷們打球。（圖／Red Bull提供）

經過整天的訓練和互動，參與粉絲開心表示，「我是從之前奧運就開始喜歡小戴，她不怕失敗的精神是最讓人敬佩的地方，今天能夠真的跟小戴打球相處，真的是我一輩子都不會忘掉的回憶！」另有粉絲分享：「今天真的很累很滿足，不像一般的見面會，能真的跟小戴打球之外，還能完整接受教練團的訓練，雖然累到抽筋，但真的受益良多！」

▲我國世界球后戴資穎和先前參與Red Bull戴資穎限量罐應援上市活動、抽中「小戴專屬一日體驗」的幸運粉絲們一起互動打球。。（圖／Red Bull提供）

教練也補充：「相信今天絕對能讓大家好好感受小戴平常的訓練是什麼樣子，而且最後有看到其中一位參與者從原本接不太到球的狀況，到有明顯的進步、能夠對打，真的很開心！」

戴資穎認為可以用運動跟大家互動是很棒的體驗，因為運動時會比較放鬆跟熱情、不受拘束，並鼓勵大家都能夠多運動！

▲戴資穎在Red Bull活動中，親自下場陪球迷們打球。（圖／Red Bull提供）

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