Yahoo奇摩新聞 腎臟問題如何發現？醫師列4高風險族群 提供3方向自我檢測
你知道腎臟跟肝臟一樣，都是「沉默的器官」嗎？如果腎臟出問題，除非是腎結石，否則通常不會感到疼痛，這樣要怎麼發現自己的腎臟功能是否異常？Yahoo TV「彭博士觀風向」邀請腎臟內科醫師林彥仲為你解惑，歸類出4種高風險族群，並提出3方向自我檢測，每天檢視尿液是否正常，有沒有水腫問題以及是否長期有高血壓等，及早發現症狀，才好對症下藥。
腎臟有什麼功能？
腎臟主要功能是過濾血液、排尿排毒，另與內分泌、荷爾蒙、血壓等息息相關。腎臟如果出問題，容易產生高血壓、水腫、貧血等症狀，腎臟病嚴重者可能需要洗腎，才能維持身體正常機能。常聽人說腎虧會使性功能低下，但醫生認為，腎臟其實與性能力沒有直接關係，不過慢性腎臟病或洗腎病人的性功能的確可能出現障礙，換腎以後才會完全恢復。
腎臟為什麼壞掉？誰是高風險族群？
醫生歸類出4種腎臟病高風險族群，主要為年長者、有糖尿病、三高（高血糖、高血壓、高血脂）和不當用藥者。
一、年長者
腎臟出狀況是一個緩慢的過程，可能因年紀增長，血管硬化或腎功能退化，但沒有及時處理所導致。醫生指出，腎臟病其實是種「老年病」，老年人罹病風險比年輕人高出很多，洗腎人口在65歲以上的比例也較多。
二、糖尿病
糖尿病患者是腎臟病的高風險群，通常是因血糖控制不良而併發腎臟病，稱作糖尿病腎病變。糖尿病也是洗腎病友的最大宗來源，大概有一半洗腎的人都有糖尿病。醫生叮嚀，糖尿病患者一定要好好控制血糖，遵照醫師處方吃藥，並且規律做檢查，才能降低以後洗腎的風險。
三、高血壓
高血壓排在洗腎風險第二名，有腎臟病的人因腎素系統異常，也會造成高血壓，兩者交互影響，需多加注意。
四、不當用藥者
包括亂吃止痛藥、消炎藥或來路不明的中藥和健康食品等，也會增加腎臟出問題的可能。
台灣為什麼很多人洗腎？
台灣2017年已有8萬多人需洗腎，數量上每年大約增加2000人，為什麼會有這麼多洗腎人口？醫生表示原因有很多種，或許是台灣健保太普及，讓很多人能洗腎，也可能由於對腎功能不自覺，或跟台灣人頻繁的藥物使用有關。
如何發現腎臟問題？
如何發現自己可能有腎臟病？腎臟其實跟肝臟一樣是「沉默的器官」，出事通常不會痛，而是以其他方式表現。可以朝3個方向自行檢查：尿液是否正常、下肢有無浮腫、是否長期有高血壓。如果一整天下來，尿液中的泡泡久而不散，顏色偏紅或呈茶色，而非正常淡黃色，就可能有腎臟問題。在血壓方面，建議每天固定在早上檢測血壓，事先於能靜下心的地方休息5到10分鐘再測量。如果長期血壓偏高，在130/80mmHg以上，就可考慮來醫院檢查腎功能。醫生另外提醒，長輩如有定期做健康檢查，就會進行尿液檢測抓出毛病，而年輕人則建議2到3年至少做1次體檢，預防腎臟病發生。
延伸閱讀
責任編輯／俞建珞
