Yahoo奇摩新聞 腸病毒症狀與預防！感染後如何照護？居家消毒 清洗玩具超重要
最近在全台的校園都傳出了許多腸病毒的病例，甚至很多學校需要停班停課，也讓許多家長非常緊張，因為腸病毒的傳染性非常強！所以今天就要來帶大家了解腸病毒的常見症狀以及日常生活該如何預防？希望大家都能健康度過4-9月的腸病毒高峰期！
文/Y編 示意圖/Getty Image
腸病毒的常見症狀
腸病毒是濾過性病毒的一種，分為人類腸病毒 A、B、C、D型，同時還會延伸出許多不同的症狀，以下就是幾種腸病毒常見症狀。
疱疹性咽峽炎：特徵為突發性發燒、嘔吐及咽峽部出現小水泡或潰瘍，病程為4至6天，病例多數輕微無併發症。
手足口病：特徵為發燒及身體出現小水泡，主要分布於口腔黏膜及舌頭，其次為軟顎、牙齦和嘴唇，四肢則是手掌及腳掌、手指及腳趾。常因口腔潰瘍而無法進食，病程為7-10天。
嬰兒急性心肌炎及成人心包膜炎：特徵為突發性呼吸困難、蒼白、發紺、嘔吐。開始可能誤以為肺炎，接著會又明顯心跳過速，快速演變成心衰竭、休克、甚至死亡，存活孩子會復原得很快。
新生兒腸病毒感染：初期症狀包括發燒、食慾不佳、活動力下降、躁動不安、皮膚出現紅疹、腹瀉或嘔吐等，病況進展嚴重時可引發凝血異常、心肌炎、肝炎、腦炎、新生兒敗血症。
腸病毒的傳染方式與潛伏期
腸病毒適合在濕、熱的環境下生存與傳播，臺灣地處亞熱帶，所以每年在4月到9月時為高峰。人類是腸病毒唯一的傳染來源，主要經由腸胃道（糞-口、水或食物污染）或呼吸道（飛沫、咳嗽或打噴嚏）傳染，亦可經由接觸病人皮膚水泡的液體而受到感染，此外，新生兒則可能透過胎盤、孕婦分娩過程或產後人際接觸等途徑感染腸病毒。而腸病毒的潛伏期通常為3-5天。
感染腸病毒的照護措施
目前腸病毒中除小兒麻痺外，沒有疫苗可供預防，所以臨床罹患者採支持性療法。口腔與喉嚨痛時，給予軟質食物（布丁、豆花、優格等）或流質食物（果汁、魚湯等），避免攝取刺激性食物，並於進食後採軟毛牙刷或漱口水清潔口腔。平常也可以稀釋過的漂白水進行居家環境消毒。
該如何預防腸病毒？
雖然腸病毒的傳染力很強，但其實日常生活中做好整潔與消毒還是可以降低感染機率，所以以下就是腸病毒的幾個預防方法。
勤洗手，養成良好的個人衛生習慣。
均衡飲食、適度運動及充足睡眠，以提昇免疫力。
生病時，應儘速就醫，請假在家多休息。
注意居家環境的衛生清潔及通風。
流行期間，避免出入人潮擁擠，空氣不流通的公共場所。
儘量不要與疑似病患接觸，尤其是孕婦、新生兒及幼童。
新生兒及嬰兒可多餵食母乳，以提高抵抗力。
在接觸或哺育新生兒前應洗手，必要時務必更衣、戴口罩；除母親或主要照顧者以外的人員儘量避免接觸新生兒。
幼童之照顧者或接觸者應特別注意個人衛生。
兒童玩具（尤其是帶毛玩具）經常清洗、消毒。
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