腸胃型感冒也是腸胃炎！腸胃炎症狀、種類和傳染方式一次看

腸胃型感冒的說法很常見，但你知道腸胃型感冒也是腸胃炎的一種嗎？爸媽有事嗎？解釋，腸胃型感冒的說法，是醫師為了向患者說明病情所衍生的解釋，但其實它就是病毒性腸胃炎。想防範腸胃炎，必須先了解腸胃炎的分類、症狀和傳染方式，再了解腸胃炎該吃什麼食物，以及認識病毒性腸胃炎的病毒，還有掌握急性腸胃炎的照護方式，遠離腸胃炎的困擾。

腸胃型感冒的由來

爸媽有事嗎？黃瑽寧醫師解釋，腸胃型感冒其實就是病毒性腸胃炎，起初會使用腸胃型感冒的說法，是讓民眾容易了解病毒性腸胃炎，實際上腸胃型感冒的症狀與一般感冒無關，只是兩者病毒感染方式相近。因為病毒會選擇自己喜歡的環境，像流感病毒會待在鼻、喉造成感染，而輪狀病毒、諾羅病毒等則會選擇待在腸胃，造成腸胃感染，但症狀本質和治療方式仍不同。

腸胃炎的症狀

黃瑽寧醫師提到，腸胃炎共分為2種，一種是病毒性腸胃炎，另一種則是細菌性腸胃炎。

1.病毒性腸胃炎

黃瑽寧醫師解釋，病毒性腸胃炎指的是腸胃感染輪狀病毒、諾羅病毒，造成噁心、嘔吐、肚子痛，同時難以進食喝水，只要吞進食物和水就會吐，接著嘔吐的狀況會持續，並造成發燒、拉肚子的情況。

2.細菌性腸胃炎

衛福部說明，引起細菌性腸胃炎的主因，是吃了被細菌污染的食物，導致感染大腸桿菌、沙門氏菌等致病菌，進而引發腹瀉、噁心、腹痛、發燒等症狀。症狀的輕重程度會被年齡、健康狀況、細菌種類、吃進污染物的多寡所影響，嚴重會導致死亡。

腸胃炎會傳染嗎？

黃瑽寧醫師解釋，病毒性腸胃炎的傳染方式是人傳人，主要藉由糞口途徑傳染，所以接觸、照顧腸胃炎的病人時，要注意確實洗手，並避免吃同一個食物，才能有助於防止病毒性腸胃炎的傳染。

腸胃炎能吃什麼？

衛福部提醒，得到腸胃炎時，雖然常腹痛嘔吐，但還是要注意補充水分和營養，也要適時補充電解質。此外飲食盡量清淡，可透過少量多餐方式飲食，並確實避免高油、高糖分食物刺激腸胃蠕動，腹痛、腹瀉的狀況才不會加劇。

腸胃炎多久會好

衛福部指出，病毒性腸胃炎的症狀往往會持續1到10天，病程長短取決於病毒種類，還有個人免疫力。細菌性的腸胃炎也同樣持續1到2天，嚴重時則可能持續7到10天。

腸胃炎要怎麼預防？

衛福部宣導，預防腸胃炎要從個人衛生、飲食衛生開始做起。衛生方面像是如廁、接觸病人後要勤洗手，要正確使用肥皂和洗手乳，並戴口罩防止飛沫傳染。而飲食方面，蔬果要洗乾淨，肉類、海產要煮熟後食用，同時要避免共用餐具，才有助於預防腸胃炎。

病毒性腸胃炎常見病毒

黃瑽寧醫師指出，病毒性腸胃炎常見的有4種病毒，分別是輪狀病毒、諾羅病毒、腺病毒40及41型。四個病毒中，只有輪狀病毒有疫苗，得到輪狀病毒的腸胃炎時，能幫助減輕症狀。若得到較嚴重的腸胃炎，通常是諾羅病毒所造成，只能依賴自身抵抗力對抗病毒，直到病程結束。

急性腸胃炎的治療

衛福部新營醫院指出，急性腸胃炎的治療方式，著重照護與防止腹瀉引起的脫水。留院照護時，會以打點滴的方式治療，期間禁食、禁喝水。回家照護建議禁食4到6小時，在採取清淡飲食的方式，如稀飯加鹽巴、稀釋牛奶、稀釋電解質水等等，並少量多餐飲食。回家後如果有脫水、發燒、血便等症狀，要立即回診。

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責任編輯／梁譽耀