Yahoo奇摩新聞 與自己對話 跟腦子裡另一個我共處
精神疾病患者常被誤解為社區潛在的危險人物，但事實上，他們多數都是個性內向、情感豐富的人。一位罹患思覺失調症的患者，就分享他生病以來的感受，以及如何努力面對自己的疾病。
46歲民光，罹患思覺失調症，但他的病情控制地非常穩定。
身心科醫師 邱韻芝：「我交代給他的紀錄，他都有記，他每天都有記，能持續那麼久，真的是已經是一般人做不到的事情，然後社工教他的一些練習，他都做，這是最努力的地方。」
民光花了三十年接受治療，學習如何接受生病的自己。發病時候的他，就像畫裡的女孩，既憂鬱又混亂。
思覺失調症患者 蘇民光：「這三幅的創作，叫做民光病，就是過去的我是比較憂鬱的，然後很多心事解不開 ，頭腦很混亂，像火在燒 。」
民光用圖畫來描述他罹患精神疾病的歷程。16歲，他就讀武陵高中那年，人生從聯考榜上的勝利組，瞬間掉入邊緣人世界。
思覺失調症患者 蘇民光：「 我國二的時候，學校很積極地在做模擬考，然後都是以分數以背書為目標，然後就覺得壓力很大，那時候爸爸就會拿鎮定劑給我吃，因為我說我頭痛，然後睡不著，然後會咬手指頭，或是摳手指頭皮。」
台灣早年對於精神疾病欠缺認識，病患一旦發病，還要背負疾病標籤。
思覺失調症患者 蘇民光：「在30年前是比較沒有那麼開放的社會，就是很擔心被人家發現自己是精障者。」
如今民光已經能夠擺脫標籤的束縛，現在他住在政府提供給精障者的社區家園。
思覺失調症患者 蘇民光：「會想家，不過我覺得這裡面也算是第二個家，就是跟室友的互動都滿友善的，然後有一種團體居住，很同心協力的感覺。」
台北慈院身心科主任 陳益乾：「事實上精神科有一個叫社區精神醫學，台灣目前對於精神醫療的架構本身，除了說在醫院之外所看到的社區的復健機構、庇護工廠、康復之家，台灣整個在過去這30年來整個精神的醫療，是一個邁向國際化，而且非常好地一個處置的模式。」
幫助精障者重回社區生活，已經成為現代精神醫學治療的趨勢。位在社區大樓這間機構，就是以此為目標，民光在這裡也交到了好朋友。
向陽會所學員 莊嘉榮：「在我心情不好的時候，會傳簡訊來安慰我，就是用LINE傳簡訊來安慰我。」
向陽會所社工督導 許雅婷：「我覺得這邊的同儕的重要，就是你也生病，我也有，這個就會提供他們很大的安全感，其實他們生病久了，有很多的挫折感，然後很多時候都會認為，事情自己是不可能做好的，所以跨出那一步是很難的。」
思覺失調症患者 蘇民光：「我像一個走在鋼索的人，然後踩著獨輪車，然後手握著平衡桿。」
民光學習與病共處，努力的過程像走在鋼索上戰戰兢兢，但是靠著大家的幫忙，與他內心信仰，他知道自己正一步步邁向更明亮的未來。
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