花蓮地震／沒地震卻感覺很晃？3類人易患「假性地震」 醫授水杯判斷法

花蓮東部外海今（3）日上午7時58分，發生芮氏規模7.2強震，各地皆頻繁傳出災情，事後更是餘震不斷，讓民眾人心惶惶。不過有時明明沒有地震，還是會有人覺得身體突然在晃動，「以為地震又來了」。根據日本研究顯示，高達4成的患者，大地震過後會產生「假性地震」的情況，讓我們一起來看看醫師怎麼說。

心臟科醫師劉中平曾在粉專「劉中平醫師的心臟科筆記」表示，地震過後，會有患者感覺到「假性地震」的發生，明明沒有任何晃動，整個人卻會瞬間搖晃起來。這可能和我們的平衡系統和周邊的感覺受器，因地震造成影響，在沒有地震的時候產生瞬間失衡。

也有研究顯示，大腦的皮質功能在大地震之後，也會產生改變，導致地震後的暈眩和突發性震顫的情況，目前好發群體在女性、高齡、還有居住樓層較高者。

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劉中平坦言，大地震後一定會產生害怕的情緒，以至於有後遺症，但大部分地震後的暈眩感會自己消失，建議可以放一杯水在身邊，如果有搖晃感的時候，看一下水面的波紋； 如果水沒有在晃動，表示並不是真的有地震。 症狀比較頻繁的患者，可以訓練眼睛看遠一點的地方，或是喝一些溫熱的水來調整自己的神經感覺。如果真的感到身體嚴重不適，可以請醫生開一些暈眩的藥物服用。

另外，劉中平提出，目前醫學界認為這種假性的地震感是良性的，絕大部分會恢復。但他也呼籲提醒，如有民眾產生驚恐、害怕，甚至失眠或不敢待在戶內，可以尋求一些朋友的陪伴，甚至專業醫療業人員的開導，才有辦法緩和。

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