英國慈濟志工推素食 純粹食光回到初心

英國慈濟志工,最近積極推廣全植物飲食,在曼徹斯特的郊區,受邀到一位民眾的菜園去巡禮,志工趁機在蘋果樹下,就做起蔬食料理,邀請大家一起改變飲食習慣。

英國慈濟志工推廣蔬食,從市區走向郊區,曼城史福一位擁有菜園的民眾,邀請志工到她的菜園巡禮,志工也藉機推廣全植物飲食。

慈濟志工 張堯華:「我們不需要花很多時間,準備食材和烹煮,但我們呈現出來的食物,會是健康 並且是豐盛的。」

蘋果樹下,就是素食廚房,志工將先前採摘的各種新鮮蔬菜,搭配下鍋烹煮,再佐以簡單的調味,不到半小時,令人食指大動的美食就上桌了

民眾 Richard:「我也會這樣子搭配著煮,米粉和飯 非常好吃。」

民眾 小嫻:「就沒有過多的那種烹調,就是很自然 很健康,我也會用這種方式去做飯。」

小嫻的女兒 Amelia:「真的很好吃 滿分10分的話,我會給到9分。」

新鮮蔬菜,不需過多的調味,就能吃到食材本身的好滋味,健康營養都滿分。

更多 大愛新聞 報導:
英國慈濟志工推素食 純粹食光回到初心
英格蘭防疫全鬆綁 確診數意外降50%