Yahoo奇摩新聞 蘇晏霈爆肉照曝光 為戲狠減8公斤全靠「它」
蘇晏霈近期在戲劇《幸福來了》突破自我，從邋遢魚干女變身女神，成功搶親跟男主角步入禮堂，角色差異之大，不僅戲迷訝異，同劇演員也驚豔。大家都以為她靠妝髮達到反轉效果，其實蘇晏霈私下表示，先前飲食沒有節制，導致體重直線上升。「那時候有一場浪漫的肩背戲，男主角以為我很輕，結果一背起來就面有難色。」蘇晏霈不好意思的說，於是決定不能再放縱自己，靠輔助食品搭配飲食控制、再利用拍戲空擋的零碎時間運動，兩個月減掉快8公斤。
近年長期拍攝八點檔，蘇晏霈去年決定放自己4個月的假，在那期間心情放鬆，沒特別注重身材，把積欠親朋好友的飯局債一次還清，不知不覺中，身材發生變化，褲子開始拉不上、衣服穿起來超級繃，蘇晏霈說：「好在我通常都不太會胖到臉，所以那陣子都用寬鬆的衣服來遮肉。」
▲蘇晏霈放假期間胖到體重巔峰。（圖／公關照片）
正值體重巔峰突然接到戲劇角色，蘇晏霈不諱言心裡有點慌，只好安慰自己角色是魚干女，邋遢的寬鬆打扮，符合遮肉需求，不料開拍1個月，角色突然醜女大翻身，變成時尚女神，讓她加緊腳步趕快挽救大走鐘的體態。
拍戲時運動時間較難固定，她只能利用等待空檔，在攝影棚、化妝間內做些簡單訓練，蘇晏霈表示「主要還是靠輔助品跟控制飲食」。除了心痛的跟自己喜愛的鹹酥雞完全分手外，蘇晏霈更公開她一直以來都有在吃CHOYeR的仙女食代S及魔鬼羨窕S，她也推薦給身邊的好姊妹們，「我跟姊妹慶生聚餐時也都隨身攜帶，被她們罵心機鬼！結果現在樓樓也跟著吃。」
▲蘇晏霈跟樓心潼是好閨蜜，兩個人連維持身材都吃同一款產品。（圖／公關照片）
蘇晏霈成功減回4字頭後，開心表示又穿回以前的漂亮衣服外，還因此接下了該品牌的年度代言人，為了展示傲人的瘦身成果，蘇晏霈不只裙子杈開到大腿上10公分、胸前更是波濤洶湧，完全把好身材展現的淋漓盡致！白色短版小可愛讓腰部曲線、平坦小腹一覽無遺，性感的川字肌更讓人移不開視線！
▲蘇晏霈大膽嘗試高衩低胸禮服為代言「撩下去」。（圖／公關照片）
▲營養師賈婷文。（圖／公關照片）
營養師賈婷文建議大家除了運動外，也可以多攝取對減重有幫助的營養素，像是仙人掌萃取成分含豐富纖維，具備吸附油脂功能，加上分子量大且聚合物鏈長，與油脂結合後可穩定通過胃酸環境，讓油脂透過糞便排出體外，減少油脂吸收。皂角則富含植物膠質，有植物性燕窩的美名，可幫助體內代謝，對於便祕緩解也有幫助。賈婷文更強調過度激進的減重可能造成身體組織耗損，建議在均衡飲食下，適度的熱量控制搭配運動，才是健康的做法。
▲CHOYeR結合專利仙人掌、皂角配方幫助提升代謝及順暢力。（圖／公關照片）
CHOYeR仙女食代S結合日本專利仙人掌萃取及86種蔬果酵素，幫助補充體內纖維營養，同時更有幫助排水的玉米鬚萃取，為針對現在時下愛美的年輕女孩所設計。而魔鬼羨窕S則富含皂角、專利智利酒果及小麥胚乳等成分，可加速體內油分排出、幫助排便順暢。
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