蘿拉老師上菜之【牛趴呼】

這是牛肉或者牛雜煮成的湯料理,是泰北邊境的湯菜,嗜酸嗜辣的清邁在地人習慣撒上大匙辣椒粉及1大匙辣椒粉及1大匙檸檬汁,台灣的雲泰緬餐廳則把這碗牛肉湯以傣族語直譯成"牛趴呼","趴"就是燉煮到熟軟得軟趴趴的意思。 這道菜文化溯源出自蘿拉老師新書【泰菜研究室】(麥浩斯出版)

製作時間: 1小時以上
份量人數: 3-4人

食材
牛骨-汆燙後洗淨 1支
薑 5-6片
花椒 10粒
草果-拍破 1顆
牛腱-切厚片 600g
蒜仁-切碎 5-6瓣
青蔥-切末 2支
刺芫荽或香菜-切末 1把
香蓼-切末 1把
薄荷-切末 1把
【調味料】鹽 適量

作法:
1 :


起水鍋,放入牛骨、薑片、花椒、草果,煮滾,轉小火燉煮1-2小時,放入牛腱厚片續煮約1小時。
2 :


待牛腱厚片熟軟,以鹽調味,上桌前撒上蒜仁、蔥花、刺芫荽、香蓼及薄荷即可。

- 食譜來源 : https://cook1cook.com/recipe/53551
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