螢橋國中線上家長讀書會 從阿德勒談親子教養

不因疫情影響而停擺,臺北市螢橋國中每月一次的家長讀書會,在學校努力牽線之下,家長們克服了軟硬體的限制,以線上的形式持續辦理。

 

家長讀書會本學期閱讀《阿德勒的青少年教養課》,邀請到林上能心理師帶大家從阿德勒心理學出發,反映式傾聽孩子的情緒,並且給自己更多的空間和彈性。最後一次的讀書會因應疫情,大家先談談彼此在疫情間的壓力、生活的改變、家人更密集相處的感受之後,心理師分享了臺灣阿德勒心理學會創會理事長楊瑞珠心理師的「勇氣防疫4C」-連結(Stay Connected)、感到有能力(Feel Capable)、感到值得(Count)、發展勇氣(Develop Courage);以及趙元芝心理師的「堅持5R原則」--相互尊重respect、明訂規矩rules、作息正常routine、人人有權right及人人有責responsibilities,鼓勵親子間有更多的對話,讓疫情期間的互動能更具免疫力!

 

參與讀書會的家長表示,非常感謝學校的用心安排,讓疫情間很多事都感覺不順利的狀況下,還能夠上到激勵人心的課程,讓彼此間的陪伴與分享更覺珍貴!