血氧機怎麼用?教你「這樣判斷」數值才對,一文看懂正確使用法

資深媒體人陳文茜日前因自曝血氧濃度曾掉到85%,引發熱議。COVID-19疫情流行以來,國外頻繁出現因「隱形缺氧」而當街倒地死亡的影像,令人怵目驚心,連帶引發搶購熱潮的血氧機,許多人家中都準備了至少一台。但你了解為什麼需要血氧機?《優活健康網》替你整理了血氧機使用時機、操作方式,教你看懂血氧濃度不足怎麼判斷,確認血氧不足後又該怎麼辦。



什麼是隱形缺氧?

「隱形缺氧」(Silent Hypoxia)意指身體組織氧氣不足,但因為不會引起不適或疼痛,頂多感到疲倦,當事人亦很難察覺到危險性,又稱為「快樂缺氧」(Happy Hypoxia)。實際上卻會影響全身器官功能運作,特別是腦部與心臟,造成突發性猝死。

COVID-19會導致肺部感染,從而降低血氧含量。當血氧含量處於低位時,患者可能感到疲勞或呼吸急促,但據統計,因COVID-19而缺氧病人,有1/3毫無感覺,部分會因未及時察覺而急遽惡化,導致搶救不及。

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什麼是血氧機?

血氧濃度計可以幫助監測血液氧氣濃度,一種非侵入性的監測設備,只需幾秒鐘即可知道結果。 



誰需要血氧機? 

  • 低血氧症高風險群:慢性心肺疾病如:嚴重慢性肺阻塞(COPD)、肺部纖維化、睡眠呼吸中止症、呼吸器依賴、心臟衰竭等,建議此類病人定期偵測血氧濃度。

  • COVID-19確診者,無症狀或輕症者,居家或檢疫所隔離時可定期監測。但奇美醫院提醒,若同時有其他病況發展,不必過度仰賴血氧數值作為判斷標準,症狀如胸痛、呼吸困難或急促等,比低血氧症更易觀察,嚴重時應儘速就醫。



血氧機使用3步驟

  1. 使用前,請確認血氧機為國內合格醫療器材,有載明許可證字號,並詳閱說明書。

  2. 建議1天定時監測3次。測量時應位於室內,休息且平靜呼吸時,以食指或中指測量,手部放鬆平置在桌上。

  3. 要有強的脈搏波形訊號,此時量測數值才可靠。測量時間為30~60秒,等待螢幕顯示血氧濃度(SpO2)及心跳速率(PR或bpm),以最常出現的值為準。

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顯示數值通常會有2個:SpO2為血氧濃度,大於或等於95%為正常範圍;另一個數值PR為脈搏速率,單位為bpm即每分鐘心跳次數,正常值為60~100次。

血氧機數字如何解讀?
血氧機數字如何解讀?

先別慌張,若尚未有其他不適症狀,務必先確認血氧機測試數值是否準確,有沒有排除前述變因,包括:血氧機是否為合格醫療器材?指端末梢太冷?指甲油或其他裝飾物?確認變因皆排除後再測量,仍持續測出低血氧,並有呼吸急促、冒冷汗、頭暈、心悸、胸悶等症狀,應尋求專業醫護協助評估。其他症狀嚴重者更應緊急就醫。

測出低血氧,怎麼辦?
測出低血氧,怎麼辦?