血氧濃度多少才正常? 1表看3指標「低於92不妙了」

本土疫情爆發迄今,過去曾出現多名在家猝死的個案,這可能「快樂缺氧」所致,因此不少人家裡都會準備一台血氧偵測機,以利定時偵測自身的血氧濃度。

血氧濃度降低 恐有無症狀可能

大部分的COVID-19感染者症狀輕微,可能忽略自身的血氧濃度。因COVID-19感染可能導致肺部發炎,降低血氧濃度。當血氧濃度降低時,可能感到疲倦或呼吸困難,但也可能沒有任何症狀,因此容易延誤就醫,也就是隱性缺氧(slient hypoxia),這種情況是相當危險的。

建議核酸檢驗或抗原快篩陽性者,宜持續使用血氧濃度計監測自身的血氧濃度,直到解除隔離。一旦發現血氧濃度下降,建議儘速聯繫所在地衛生局或1922專線;緊急狀況請連絡119。

使用血氧濃度計 6大步驟一次看

一、請先詳閱使用說明書,並依說明書之指示進行操作與保存。

二、夾在手指末端做測量(建議使用食指,手指甲向上)。

三、等待螢幕顯示血氧濃度(SpO2)及心跳速率(PR)。

四、如果螢幕沒有顯示監測結果建議處理方式:

1. 可能是手指太冷,建議搓揉手指末端,增加血液循環,再次測量。

2. 可能是手指潮濕,建議將手指擦乾。

3. 可能是因為擦指甲油或人工指甲,須先卸除才可測量。

4. 建議更換手指(避免使用拇指)。

五、將血氧濃度與心跳速率紀錄於血氧濃度日誌。

六、若仍無法正常顯示監測結果,請聯繫所在地衛生局。

解讀監測數值 ≦92%應就醫

血氧濃度計顯示出來數值會有2個。一個是SpO2,也就是血氧濃度,正常值為≧95%。另一個數值是PR,也就是每分鐘心跳次數,正常值為60-100次;此外,值得注意的是,血氧濃度和心跳速率可能會受到活動或整體健康狀況有所不同。

血氧濃度

建議

≦92%

立即聯繫所在地衛生局或119。

93%至 94%

聯繫所在地衛生局或1922專線;緊急狀況請連絡119。

≧95%

屬於正常,可按時監測血氧濃度。

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