行動有氧好呼吸，攜帶型製氧機幫助病友重新出發

【民生頭條】「我也想到處趴趴走，可是空氣不答應，把我綁在家裡！」這話聽來奇怪，什麼叫「空氣把我綁在家裡？」陳先生今年62歲，肺部塌陷發病至今2年多，必需依靠額外的氧氣供應才能呼吸，好動的他不甘因此被判「終身監禁」，經濟不允許沒有攜帶式製氧機，乾脆就背著氧氣鋼瓶出門，朋友都叫他「陸地潛水客」。

其實，與陳先生一樣，有相同境遇的病友還真不少，永悅醫療與台灣飛利浦日前在泰順街「暖時光」咖啡辦一場呼吸道相關疾病的病友會，二、三十位包括肺纖維化、肺部塌陷、塵肺症等呼吸道相關病患和家屬共聚一堂，病友們來這裡重新找回「健康呼吸的方法」，呼吸治療師表示，過去這類患者出門極為不易，因為要帶著氧氣出門，如果吸不到氧氣就會有生命危險。

臺北醫學大學呼吸治療學系副教授何淑娟表示，呼吸道相關慢性疾病會影響肺泡氣體交換功能，造成動脈血氧濃度下降，以致病患走沒幾步路就會喘，稍微運動一下就會胸悶、胸痛、心悸、頭痛、暈眩、疲倦…等，病患因此不敢隨意外出，一整天都坐著或是躺在床上，久而久之肌肉萎縮，就真正動不了了。

淡水的徐小姐一身時髦裝扮，誰也沒想到一年前她曾在鬼門關前走一回，因肺部纖維化在急診室住了146天，出院後，受限於供氧鼻管的限制，也只能整天躺在床上，那兒也去不了，氧氣製造機好大台，雖然有輪子，但因為大又笨重，移動不便，整天哄哄叫覺得很吵，但為了活命，也只能忍耐。

另一個案例是吳先生，他很早就使用攜帶型氧氣製造機，因為很小台而且公園旁的土地公廟可以插電，不怕沒有氧氣吸，所以他幾乎每天都到公園去跟朋友聊天。雖然家人擔心他單獨行動會出意外，但他說，我還是偶而會偷偷的騎機車去市場買菜…，在會場上經驗分享講得興起時，足足有五分鐘沒有吸氧。

被台下的病友提醒，吳先生趕緊帶上氧氣鼻管，還語帶幽默的說：「你們知道，我現在是冒著生命的危險來分享。」台下笑成一片，他接著說，毅志力很重要，一定要強迫自己下床，一定要出門活動，肌肉才會有力，這台機器對我很重要，改變了我的人生。

呼吸治療師陳孝岳非常認同吳先生，他說，對於有肺部及心血管疾病，需要長期使用氧氣的病人，如果能夠盡量外出活動，在不擔心氧氣的情況下，可以增加心肺耐受力，使肺功能不致下降太快，同時對多痰的慢性肺部疾病患者可以增加咳痰的能力，以降低慢性疾病的風險。經常出門活動也能有效減少失眠及減少住院次數，並且透過社交活動，維持良好的人際關係可以降低憂鬱。

目前患者常用的氧氣設備有「氧氣鋼瓶」、「液態氧」及「氧氣機」，前二者使用時要遠離火源，以免發生危險，同時鋼瓶也要經常保養、更新。氧氣機則分為家用型、外出攜帶型，家用氧氣機，都要記得「每3000小時」或「一年」，攜帶式每500小時要回原廠保養一次，以保持造氧效能。

永悅醫療在「暖時光」辦的這一場病友會，除了展現攜帶式氧氣機功能不僅止於「帶著病人踏出家門」的表象而已，醫療設備然可以幫助病友走出戶外，但病患自己也必需要有正確的心態與生活，還有家人和朋友的鼓勵，幫助病患重拾社會角色、重新和社會連結，人生的路才走得長久。活動最後是彩繪「豬你幸福」，主辦人搬出畫筆和陶製的小豬撲滿，鼓勵病友透過筆刷為小豬添上色彩，希望病患「存滿健康，重新出發」。