【親子時尚】「多點同理心及換位思考」 嚴正嵐在人妻、媳婦及媽媽角色遊刃有餘!

【親子時尚】「多點同理心及換位思考」 嚴正嵐在人妻、媳婦及媽媽角色遊刃有餘!

嚴正嵐去年升格為人妻、媳婦以及媽媽,宛如展開新的人生。
嚴正嵐去年升格為人妻、媳婦以及媽媽,宛如展開新的人生。

文/記者呂佳恆 圖/嚴正嵐提供

女星嚴正嵐去年與吉他手伍晴川結婚後,迎來愛子「寶寶」,也推出新專輯《獨在》,從原本歌手、演員身份,升格為人妻、媳婦以及媽媽,不同角色的轉換對於嚴正嵐而言,卻一點也不麻煩,反而像是一種重生的象徵。

她提及,最需要調適的應該就是不再和自己原生家庭居住,且也會想念原生家庭的家人還有自己娘家的房間,「但我很喜歡體驗新事物,像成為妻子和媳婦對我來說就是一個全新的變化,因此一直都很樂觀且期待經歷這一切過程。」

嚴正嵐對於不同的身份感到非常樂觀和期待。
嚴正嵐對於不同的身份感到非常樂觀和期待。

感動兒子的存在 嚴正嵐享受媽媽的身份

「我一直都蠻享受媽媽這個身份。」不只是妻子、媳婦的身份,嚴正嵐如今也很自豪能成為一名媽媽;她提及,成為媽媽後就算產後沒有憂鬱,內心也變得很容易被觸動,情感變得更豐沛,但自己很喜歡這樣的狀態。

嚴正嵐很享受成為媽媽的角色,直呼很喜歡現在的狀態。
嚴正嵐很享受成為媽媽的角色,直呼很喜歡現在的狀態。

她感性說,「尤其兒子的存在就是一種感動,每次看著他都覺得到底是什麼樣的緣分讓他來到我的面前,很期待他會說話時會不會說出關於胎內的記憶,且現在光是每晚看著他入眠的臉龐就覺得很感動,也很愛一直聞他的味道。」

對於嚴正嵐而言,兒子的存在就是一種感動。
對於嚴正嵐而言,兒子的存在就是一種感動。

先生逐漸變成神隊友 嚴正嵐內心充滿感動

此外,面對妻子身份,嚴正嵐雖然坦言最辛苦的就是懷孕以及養小孩,但因為一切都在計畫中,讓她依舊很甘之如飴,尤其先生逐漸變成神隊友也讓她很感動。

她分享,「先生從來不會因為我要去工作而拒絕幫忙顧小孩,最近一次更長達5天,雖然他對兒子嘴上都很不甜,但還是會盡力讓我安心,看見他看著兒子笑得很開心的臉,就覺得很幸福,很感動生命中有這樣的時刻。」

先生逐漸變成神隊友,讓嚴正嵐看在眼裡滿是感動。
先生逐漸變成神隊友,讓嚴正嵐看在眼裡滿是感動。

把辛苦作為甜蜜負擔 嚴正嵐樂觀看待每個角色

生活總是有甜有苦,扮演著每個角色的確也有辛苦的時候,但對於嚴正嵐來說,似乎都成了甜蜜的負擔;她打趣說,「兒子目前最困難的就是他的體重,對我來說越來越難抱,因此最近媽媽手也有變嚴重趨勢。」

她也笑著透露,「做媳婦最辛苦的是就是與婆婆一起住透天厝,因此打掃起來比較費時,但偏偏自己是熱愛打掃的人,只要看到環境不整潔就渾身不對勁,但對我來說也只是體力放電,婆婆反而覺得我不需要這麼辛苦,一直阻止我擦地。」

嚴正嵐打趣說,隨著兒子長大,自己媽媽手也變得越來越嚴重。
嚴正嵐打趣說,隨著兒子長大,自己媽媽手也變得越來越嚴重。

嚴正嵐形容自己非常幸運 有愛自己的先生和婆婆

「在孩子出生後,妻子、媳婦以及媽媽這三個身份便緊緊黏在一起。」事實上,過去的嚴正嵐總是能擁有屬於自己的me time,直到兒子出生後也發現時間運用的自由度很重要;她坦言,現在屬於自己的時間若不是因為工作,其實很難直接就把孩子丟給婆婆和先生照顧,自己跑出去開心一下。

但她也感性說,「我已經算是很幸運的媽媽、妻子還有媳婦,先生雖然不會甜言蜜語,但他其實是很有肩膀、愛家的人,而婆婆不僅不會給我任何壓力,連兒子的副食品以及我們的三餐也都是她在打理,重點是婆婆自己也還在大學教書,並不是沒有在工作,所以我覺得我婆婆真的是我見過最勤奮的人了。」

嚴正嵐發現在生了孩子後,屬於自己me time也逐漸變少了。
嚴正嵐發現在生了孩子後,屬於自己me time也逐漸變少了。

盡最大力量讓對方明白心意 嚴正嵐在不同角色進退得宜

嚴正嵐懂得在媽媽、媳婦與妻子三種角色中進退得宜,她也大方分享其中的小秘訣;她提及,「我們可能常常以為對方應該要懂或自己已經表達得很明白,但其實對方可能什麼也沒有接收到,因此無論如何都要盡最大的力量讓對方真正明白自己心意,否則在緊密關係中出現誤會的事時,那就真的很冤枉了。」

她表示,無論是哪個身份,同理心都是很重要的,同理對方真正所需,換位思考,在多重身份繁忙的生活中,溝通和相處才會有良好的氛圍和效率,對於小孩、先生和婆婆,自己也只想對他們說『我愛你們!』

無論是哪個身份,嚴正嵐認為同理心就是重要的關鍵。
無論是哪個身份,嚴正嵐認為同理心就是重要的關鍵。

嚴正嵐看似在每個身份中都能遊刃有餘,其實她只是懂得用不同角度思考,正如她所說,只要多點同理心,無論是人妻、媳婦還是媽媽的角色,都能享受於其中。

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