【謠言】洋蔥和海帶蜂蜜不能一起吃？結石與失明？專家：錯誤

最近 LINE 和 Facebook 流傳謠言影片，說「洋蔥不能跟海帶及蜂蜜一起吃」、「湖南一個九歲的小男孩突然失明」、「比鶴頂紅還要毒」，描述因為洋蔥的草酸和海帶的碘和鈣會造成結石，還說洋蔥和蜂蜜一起吃會造成失明。事實上這是內容農場的謠言文章影片，營養師以及眼科專科醫師都否認了這項說法，也缺乏科學研究根據，別因為錯誤觀念而誤解了正常食物。

洋蔥和海帶蜂蜜一起吃的影片謠言

在 Facebook 和 LINE 都有類似影片貼文：

影片說明：

無論是營養師或是眼科專業醫師的說法，這樣的內容農場謠言文章和影片都是沒有根據的，別因此被誤導。

專家解釋：

根據健康醫療網的報導，台北慈濟醫院營養師周婉琪表示，對於洋蔥搭配蜂蜜、海帶、蝦類等說法都是錯誤的觀念，別被這些網路訊息誤導了。但洋蔥較為刺激性，易造成腹部脹氣，腸胃較敏感者建議少量攝取，避免造成身體過多負擔。

對此 MyGoPen 實際詢問新竹大學眼科診所專任視網膜專科醫師胡裕昇，醫師表示這類說法在醫學上並沒有任何根據，過去也沒有聽說過這樣的狀況，以洋蔥和海帶這樣天然的食物來說，對身體或眼睛並沒有這樣的影響，更不可能因此直接造成失明的情形。

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專家諮詢：新竹大學眼科診所 - 胡裕昇 醫師