Yahoo奇摩新聞 譚敦慈：聰明４招，搞定浴廁黴菌困擾
台灣的氣候濕熱，3∼12月都是黴菌大量繁殖的季節。黴菌不但讓東西發霉，更會釋放過敏物質，隨著空氣飛散，從鼻腔進入體內、再順著呼吸道直達肺部停留，引發過敏、氣喘。
黴菌體積微小，無法靠著一般濾網完全濾淨，尤其原本就潮濕的浴室、廁所，更可能變成黴菌附著、肆虐的重災區，一不注意就會危害全家人健康，因此，保持乾燥和加強清潔，是解決黴菌問題的關鍵。
●馬桶沖水時蓋子蓋上，避免細菌飛濺懸浮
過去曾有研究發現，馬桶沖水時，細菌會飛濺懸浮在空氣中，不免沾染在同一空間的牙刷、毛巾上，因此，我和家人如廁後一定會先蓋上馬桶蓋再沖水，尤其上大號之後的沖水更需如此。就算偶爾大樓缺水，必須另外舀水沖馬桶時，也會先把水加進水箱，再按壓沖水，才能避免排泄物四濺，久了之後廁所更容易留下不好的氣味。
至於馬桶的清潔，我的習慣是每天清洗，如果太忙的話，廁所也常備有酒精，隨時用噴霧瓶噴一下馬桶蓋，做好消毒。
●毛巾：不放浴室裡，天天更換
和多數家庭不同的是，我家毛巾不是一人一條，而是分成洗臉、洗澡、擦頭髮的毛巾3大疊，摺好放在房間，要用時再拿進浴室使用；每天洗好澡、用完毛巾後就丟進洗衣籃，洗衣服之前先用濃度1：1000的漂白水浸泡一下，再和衣物一起清洗、晾乾。
現在很多家庭的浴廁沒有窗戶，通風條件較差，因此想要保持毛巾的清潔，最好不要放在浴室裡，有些人的毛巾用久會變得黏滑，就是因為表面附著了汗液、分泌物，又不常清洗，這些摸起來噁心的滑膩物就是黴菌滋生的結果，甚至我看過有些毛巾上都長出霉斑，繼續使用對身體恐怕不好，因此我建議，如果毛巾已經變得黏滑，可泡稀釋漂白水10∼15分鐘，或是丟進鍋裡煮沸，煮完之後再用肥皂水洗乾淨、確實晾乾即可，不過，如果已經有一點一點的霉斑，建議還是丟棄、換新的毛巾。
●肥皂：軟爛就是長菌了
肥皂由於長期處在高溫、潮濕的浴廁裡，加上人們多次使用、塗抹，使得肥皂從原本的乾硬狀態慢慢變濕軟。已故的台灣大學園藝暨景觀學系教授林碧霞曾做研究發現，當肥皂開始變軟，就代表已經開始成為各式菌類的溫床，細菌、黴菌、酵母菌等微生物會附著在肥皂上；因此，如果肥皂變得又軟又爛，生菌數可能早已超標，最好不要再用。
正因如此，選擇肥皂盒時儘量找架高、讓肥皂可以滴水瀝乾的產品。使用上我也習慣把肥皂對切，一次用一半就好，如此可縮短肥皂在潮濕環境長菌的時間。至於用到最後、難以握緊的小塊肥皂，可以善用一些容器，將幾塊小肥皂捏緊集中使用，就不會浪費了。
為了浴室美觀，愈來愈多人改用補充型的沐浴乳、洗髮精，切記用完之後先將容器洗淨、擦乾之後再倒補充品，以免瓶瓶罐罐裡面長滿細菌、黴菌，若使用沐浴球刷洗身體，用完之後也一定要清洗乾淨，掛起來滴水、瀝乾。
●牙刷：保持通風、慎選牙刷架
牙刷也是很容易累積髒東西的地方，我甚至看過刷毛裡還殘留菜渣和其他污垢的牙刷，實在噁心。我建議，牙刷不要悶在櫃子裡，應放在通風處，用完牙刷一定要用力甩乾再放回牙刷架上，且最好選擇可以完全滴水瀝乾的牙刷架，以免積水滋生黴菌，影響健康。
浴廁保持清潔、乾燥是避免黴菌滋生的不二法門，我家有個規矩：每天最後洗澡的人，要負責用冷水沖洗浴室，因為比起熱水高溫，冷水較不易使黴菌生長。浴室沖乾淨、把地上、牆上的水氣刮掉後，最後打開除濕設備，才能回房睡覺。如果浴室沒有安裝除濕設備的話，我建議可以每隔1、2天，把除濕機推進浴室，蓋上馬桶蓋、關門除濕，同樣能達到乾燥浴廁的效果。
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