警察也有猛男秀! 西螺分局提升肌力訓練戰警

西螺分局訓練肌力戰警
西螺分局訓練肌力戰警

西螺分局油車派出所警員黃昱翔自106年擔任分局助教,平日辦理員警常年訓練工作十分盡責,希望透過強化肌力及體能訓練,提升員警身體素質,並傳承實戰經驗,以確實提高員警執勤安全。黃昱翔為了教導同仁更專業的訓練知能,更積極進修肌力體能訓練相關課程,並於本(112)年2月份考取怪獸訓練肌力及體能教練B級證照,可謂西螺分局之光。

黃昱翔(右2)取得國內多張訓練相關證書
黃昱翔(右2)取得國內多張訓練相關證書

西螺分局借助黃昱翔之長才,在油車派出所成立「U掐肌力及體能訓練中心」,並在各方努力下購置健身器材,目前有Yoko深蹲架、槓鈴、SSB安全深蹲槓、六角槓、農夫槓、雪橇車、戰繩、啞鈴塔及總重300公斤槓片等專業肌力訓練設備。

員警黃昱翔表示,同仁利用零碎時間進行高CP值的訓練,不但可以提升身體素質,避免心血管及相關代謝疾病,更可以維持好的任務表現。

西螺分局教官陳聖文指出,黃昱翔講課十分專業,不僅透過深入淺出的方式解說訓練理論,亦認真蒐集國內外許多實戰案例進行解析,讓參訓同仁在每個月的常年訓練中獲益良多。

西螺分局長曾冠螢為柔道選手出身,對於肌力及體能訓練也相當重視,時常鼓勵同仁利用時間運動,對於黃昱翔更上層樓的好表現與有榮焉;曾分局長表示,員警的執勤安全屢次成為社會關注議題,唯有建立正確觀念,並在日常中維持良好的訓練習慣,方能以最佳狀態迎戰警察工作中的不確定因素。

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