責任感強要小心？專家列7性格「罹癌風險大增」：注意情緒問題

作為眾所周知的10大死因，癌症一詞可以說是令人聞之色變；過去數十年來，癌症往往因為難以預估的病情變化，亦或是極難察覺的罹病前兆，成為最讓病患及醫護人員頭痛的「大魔王」。然而除了已知的飲食、作息型態會有影響之外，其實所謂的「個人特質」、「心理因素」也是容易造成影響的關鍵。

情緒起伏容易影響身體健康的說法，已經不是第一次有耳聞；這樣的情況無論是在中醫或是西醫都有相關研究能夠佐證，而根據過往醫學期刊研究成果，長期進行癌症病人治療的美國布羅迪博士（Dr. W Douglas Brodie）就自己長達28年的長期追蹤得出初步結果，歸納出的7大最為常見的、罹癌風險較高的「癌症人格特質（Cancer Personality）」。

▼7大癌症人格特質如下：

1. 迫切於「想獲取他人認同」；深切取悅別人、去滿足他人的需求。

2. 過往曾遭遇過創傷事件，而在面對壓力時「無法適度排解」。

3. 過度承擔、擔心其他人的「強烈責任感」。

4. 為人高度謹慎、認真，通常「心智程度高於一般人」。

5. 心懷怨懟、敵意、憤怒的「長期壓抑負面情緒者」。

6. 受到童年時期的陰影影響，導致「無法表達或是解決的問題」。

7. 與家人缺乏親密感，以致日後與親近之人相處「缺乏歸屬感」。

聯青診所倪家珍心理師亦撰文證實，情緒變化對生理健康所造成的影響之大；更就自己諮商的個案為例，分享部分癌友在罹癌前3至6個月的時間，都有經歷過人生的重大變故，且由於長時間的情緒累積、封閉精神能量，才讓這些心理上的創傷嚴重損害身體健康。提醒民眾務必正視、學會調節自身心理狀態。

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