貴婦超愛做1運動？妹子「一問費用秒退縮」網卻讚：貴但有效

生活中心／周希雯報導

為了維持完美體態，許多人忙碌之餘仍維持運動習慣，而運動方式也千千百百種，從到公園跑步或進健身房重訓，近年市面上也有各類訓練課程，任君挑選。有網友發現，有1項運動每次都要砸上千元，疑惑問「是不是有錢人在做的運動？」不過貼文一出，許多過來人反而大推，直喊「雖然貴但有效！」

「皮拉提斯是不是有錢人在做的運動？」原PO在Dcard發文表示，她曾體驗健身房的皮拉提斯課程，每堂約500至1000元，還可檢測InBody；去身體油壓也才700元起跳。不過，她曾詢問專門的皮拉提斯教室後，發現一堂價格1000元起跳、甚至1600元，不僅止滑襪需另外加購，上課收費方式都要求先匯款，無奈搖頭說「詢問一遍後完全對這個運動打消念頭，太貴了，還是慢跑跟去健身房就好」。

貼文一出，許多人都認同說，「去體驗一輪發現很多都是貴婦」、「我朋友是教練，花了十幾萬在學，傾家蕩產」，但也有內行人指出，「因為皮拉提斯的國際證照費需要20萬，1-2年才有辦法拿到證照，一張床的價位30幾萬。國際證照還需要兩年換照一次，續證費另計。外面油壓的師傅有按摩證照嗎？剛剛上網查丙級油壓一張證照2300，永久有效」。

另外，不少過來人也大推，「上過幾堂一對一的課，只能說完全值這個價格，我記好動作後就在家自練，練這個之後很少腰酸背痛」、「我上的一對一器械皮拉提斯一堂1500，老師有物理治療背景，上了幾個月後體態明顯改善不少，雖然貴但有效」、「我一對一皮拉提斯，一堂1300，每次去完全身都痛三天，兩次上腹肌就出現了，適合我這種不喜歡動的懶人，因為老師一直盯著我的動作，用其他部位出力就會被矯正」、「機械皮拉提斯可以增加肌力，還可以練柔軟度，再加上有機械床輔助 我覺得很好玩」。

原文出處：貴婦超愛做1運動？妹子一問費用「衝動全消失」過來人卻大推：貴但有效

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