Yahoo奇摩新聞 女神賈永婕募資抗疫、人美心也美！意外曝46歲素顏「零曬斑」超狂肌膚，養成1個好習慣勝過擦任何保養品
藝人賈永婕過去以主持人身分出道，婚後步入家庭生活雖然鮮少出現於螢光幕前，但是她所開設的C.H WEDDING婚紗店不僅成為許多大明星的指定婚紗，更因此成為她的事業第二春。
最近賈永婕發揮自己的號召力，集結各界好友與善心人士，購買百台「救命神器」（HFNC）捐給各大醫院使用，向來對於做善事不遺餘力的她，也因為這次的「救命神器」善心事件，讓大眾更加注意到這位育有二女一子、卻保養絕佳的美麗媽咪！
文/c編，Photo/instagram
46歲賈永婕逆齡保養1. 零曬斑肌膚靠勤擦防曬
今年46歲的賈永婕，本身就是個愛運動的人，多年前接觸馬拉松，便開始挑戰自己的極限，從一開始的標準三鐵，到後來更遠征紐約國際三鐵賽，賈永婕曾說過，運動改變了自己，也改變了她身邊的人！
一年四季都在戶外跑跳的賈永婕，靠規律運動維持好身材，但是對於日常的保養也有自己的一套心法，戶外運動讓她的皮膚長期暴露在陽光中，過度的日曬會導致皮膚缺凡彈性，進而老化，因此賈永婕曾表示，不論天氣如何，她最重視「防曬」，除了選擇高係數和抗紫外線的防曬產品，勤勞補擦也是重要的防曬守則。
46歲賈永婕逆齡保養2. 飲食忌口，吃得健康又均衡
正因為賈永婕深知防曬的重要，所以也讓她維持「零曬斑」的好肌膚，除此之外，她每天也會固定補充維他命C與E，能幫助她的肌膚不因大量曝曬而暗沉。除此之外，定時定量的菜、肉、澱粉、蛋白質，維持營養均衡，也是讓她養成好皮膚的關鍵。
46歲賈永婕逆齡保養3. 運動日曬後加強這步驟
熱愛各項戶外運動的賈永婕，坦言會因為運動而犧牲自己的皮膚狀態，但是每次在結束一場賽事後，她都會密集保養，一整週都加強修護與保濕，以維持皮膚的穩定性。
46歲賈永婕逆齡保養4. 養成這個好習慣勝過任何補品
有了固定運動和食補的加持，當然也要有良好的睡眠，賈永婕說過， 「一夜好眠勝過任何補品」，美容覺睡得好，皮膚也會跟著水噹噹，習慣早起的她運動的她，也嚴格遵守＂早睡早起身體好＂的名言。也因為有了這麼多生活保養的堅持，才能讓賈永婕越活越年輕美麗！
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