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越吃越頭痛的6種食物!醫師推薦:最簡單有效的運動跟頭痛掰掰︱ 王嚴鋒 神經內科醫師 【早安健康】

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0:00 越吃越頭痛的6種食物!醫師推薦:最簡單有效的運動跟頭痛掰掰︱ 王嚴鋒 神經內科醫師

0:26 常見頭痛類型及原因

2:35 如何改善原發性頭痛?

4:06 怎樣的飲食習慣容易誘發頭痛?

4:54 天氣變化與生理期引發的頭痛

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