跳出健康 鳳林校群聯合校繩比賽

林榮國小提供
林榮國小提供

花蓮縣立林榮國小執行「112學年度花蓮縣鳳林鎮健康促進計畫」,舉辦「校群學校聯合跳繩競賽」,除了提倡民俗運動、增加學生運動機會,也藉此培養學生喜好運動與終身運動習慣,強化校園團隊精神凝聚力。

 

本次比分為括青少年組團體賽、高年級團體賽、中低年級團體賽及個人賽,團體賽有12隊參賽,個人賽則有14位學生參加,參與人數達130人。計畫中心學校,林榮國小校長許傳方表示,跳繩不僅幫助學生的身體協調性,也能培養團隊精神與默契,更能提升自信心和成就感。


計畫輔導教授,慈濟大學教育傳播學院體育教學中心副教授黃森芳則表示,心肺適能,被視為反映整體身體健康的能力,相關研究也指出,運動中或運動後,骨骼肌至少會製造9種以上具有保護腦神經的物質,相當肯定校群辦理跳繩比賽的意義。