踢走包包面!即學5招V面絕招,家用V面機推介!
包包面真的帶來不少煩惱,特別在早上水腫的時候,肥腫難分,拜托千萬不要在這個時候拍照!為了修飾包包面,不少人都會千方百計用上美圖apps瘦面、以頭髮遮面、打陰影⋯⋯ 騙得到別人,卻騙不了自己!不如看看以下V面方法,加上多款家用V面機幫手,持之以行絕對會V面成功!
1/ V面飲食
“You are what you eat”,只要記住這句說話,你便不會再亂吃東西!其實飲食對V面都有幫助,多吃蔬果、冬瓜、薏仁、紅豆,可以有助消腫利濕,幫肋去水腫。除此之外,日常也盡量要戒掉「重口味」食物,特別是外出用餐時,往往含有大量味精、鹽分,如攝取過量,導致淋巴結腫脹,身體便會較易水腫。可以的話自己可多下廚,控制調味部分,飲食自然也健康得多!
不少女星如Sammi和韓國女星允兒都喜歡於出鏡當天喝一杯黑咖啡,快速去除臉部浮腫。這是由於黑咖啡含有的咖啡因有利於排尿,有助加速消耗身體的熱量,對減輕眼部浮腫特別有幫助。
2/ 謹記喝大量水
除了飲食外,日常的飲料也要多加注意!日常要多喝水,只要身體水分充足,才可以減輕水腫的情況,否則缺水會導致身體刻意儲存水分而引致水腫。而且喝水比喝汽水、珍珠奶茶等也健康得多,時刻也要警剔自己,自律也是成功V面的重要一環!
3/ 多做伸展運動!
多做運動不單對身體好,也可幫助V面!因運動能加速血液循環,用汗水排走毒素和多餘水分,減少面部浮腫。而且要注意,其實面部的大小都跟肩頸有很大關係。若果你經常寒背,又或低頭看電話,試想想,你的後頸會不自覺地腫起、肩膊也會縮起來,看起來就會變得頸短,令面部看起來更圓!所以日常也要多做頭、頸和肩膊的伸展運動,令血液流通更好,不單氣色變好,輪廓也自然更明顯。
4/ 日常塑顏按摩
大家日常工作繁忙,並不是每星期都有時間到美容院。下班洗臉後,不妨把握黃金時間,護膚同時為肌膚進行簡單的按摩,跟著以下動作做,重覆3次:由耳後沿頸項按至鎖骨以暢通淋巴、由鼻翼按至太陽穴、由嘴角按至耳前、由下巴按至耳後。注意力度要輕柔,最好加上護膚油一起按,放鬆心情,於辛勞工作一天後盡情享受這難得的Me Time!
5/ 重要時刻極速去水腫
無論你朝早起床時眼腫面腫,又或是在狀態最差時要出席重要活動,都不妨使用以下家用V面機,消除面部水腫、促進淋巴循環,然後才上妝,讓你極速回復最佳狀態!
YAMAN EMS臉部提升緊緻面膜儀+ MEDI LIFT啫喱 $2,770
「下半面」往往最影響別人的第一印象,所以這部Medi Lift EMS臉部提升緊緻面膜儀就正正實現「提升」、「鍛鍊」和「放鬆」3大拉提護理,有助重塑面型,超越以往只有鍛鍊功能的EMS美顏機,是嶄新的拉提面膜!
LG Pra.L 彈力提拉緊緻嫩膚儀 $3,680
嫩膚儀採用高頻電磁波及微電流,激活肌膚細胞及提高彈性,有助緊緻提升面部線條。它的「緊緻模式」透過高頻電磁波以熱能轉換激活肌膚,同時利用紅光LED燈直達真皮,由內至外提升彈力;「提拉模式」則採用微電流刺激肌膚組織和肌肉,有助改善細紋、提升面部輪廓。在卸妝後塗上補水凝膠,便可開始選擇不同模式使用,一星期使用兩次,每個部位使用6分鐘便可。
ReFa RHYTHM $2,380
臉部存在很多表情肌,這些肌肉也像肩膀、頸部的肌肉一樣,長時間面對電腦或不良的姿勢習慣等,都容易使臉部表情肌收縮過度,因疲勞而導致僵硬。ReFa RHYTHM表面共均勻分佈著 50個圓潤的按摩起點,模擬「點壓揉捏」的手法,有助舒緩僵硬的肌肉,提升面部線條、輪廓。
Tripollar STOP V射頻美容儀 $4,388(左);Tripollar STOP X雙波射頻美容儀 $3,888(右)
STOP V適合兩頰及下巴下垂、肥胖、皮膚鬆弛或有包包面的人士使用,它可鍛鍊臉部肌肉,從而提升蘋果肌和促進新陳代謝,改善臉部鬆垮線條,去除浮腫;而STOP X則適合膠原蛋白流失,缺乏彈性無法有效支撐皮膚,有皺紋的老化型肌膚使用。它有助刺激膠原蛋白再生,重新撐起表層及改善肌膚底層組織,塑造水潤緊緻肌,每次使用3-4分鐘便可。
EMS/RF雙滾輪塑身瘦面棒 $3,799(From MI MING MART)
雙滾輪的設計,能同時間鍛鍊面部兩側,配合EMS微電流功能,有助刺激皮下組織及肌肉,讓肌肉運動起來,從而得到鍛鍊效果及變得緊緻。加上温感RF射頻功能,深入膠原蛋白所在的真皮層,使其發熱並促進膠原蛋白自我增生,令肌膚恢復彈性及回復緊緻,每日使用3分鐘便可。
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