躁症是什麼？症狀有哪些？跟躁鬱症有關嗎？病因為何？怎麼治療？家人又該如何給予協助？

周立銘（麻吉弟弟）日前遭控闖入店家疑似企圖侵犯女店員，畫面公開後他隨即對外致歉，並自曝是因罹患躁症引起。到底躁症是什麼？和躁鬱症有不同嗎？會出現哪些症狀？又該如何治療呢？

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躁症是什麼？跟躁鬱症有關嗎？

躁症，其實就是躁鬱症的一部分。臨床診斷上，躁鬱症並不一定會伴隨憂鬱，但一定要有輕躁或躁症發作，才能定義為躁鬱症。

情緒波動是生活的一部分，每個人偶爾都會有情緒起伏不定的狀況，但當情緒起伏的時間拉長、表現極端，就可能是精神健康出現狀況的徵兆，躁鬱症便是一種常見的情緒失調精神疾病，患者會出現情緒高昂的「躁期」與情緒低落的「鬱期」，在兩極擺盪的症狀，也被稱為「雙極性情感疾患（bipolar affective disorder）」。

躁鬱症病因為何？

目前醫學上已發現，躁鬱症與人類腦部情緒中樞的神經傳導失控有關。也有研究指出，若直系親屬罹患躁鬱症，則罹患躁鬱症的機率較一般人高，因此不排除躁鬱症與特定基因、遺傳有關。

此外，經濟壓力、父母離異、工作不順、性格要求完美、社交挫折、至親過世、感情受傷等情形，也可能導致、觸發或加劇躁鬱症的出現。

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躁鬱症症狀有哪些？

躁鬱症依躁期、鬱期不同，可能出現以下這些症狀：

• 躁期（mania）：又稱狂躁，並非指情緒焦躁，而是指能量狀態很高。患者通常會出現長時間感到亢奮、變得格外熱情、活動力增加、思緒飛越、睡眠需求減少、話多且語速快、容易暴躁且易怒、衝動購物、暴飲暴食、注意力分散、計畫多、過度自信等狀況。

• 鬱期（depression）：情緒低落長達兩周以上，患者通常會對過去感興趣的東西提不起勁、悲觀消極、行動遲緩、難以做決定、沒有自信、容易疲倦、注意力不集中、憤怒或煩躁、會有無價值感和罪惡感、睡眠與飲食習慣改變、有自我傷害的想法、體重非因飲食問題而減輕或增加等。此時期容易和憂鬱症搞混。

躁鬱症怎麼診斷？

躁鬱症患者通常會先經歷輕躁症，逐漸加重為躁症，接著因前面耗盡了所有能量，而進入鬱症。由於輕躁症會使病患自我感覺良好，此時多半難以產生病識感，建議若在一周內，至少有一天的大部分時間，出現上述躁期症狀達三至四種以上；或兩周內出現鬱期症狀至少五種，且至少一種症狀為情緒低落或失去興趣，最好就醫進行評估。

躁鬱症如何治療？

躁鬱症患者在治療時，醫師會依病情判斷，給予鋰鹽、帝拔癲、癲通或抗鬱劑等藥物，再輔以心理及家庭治療。由於部分研究指出，生活事件及心理衝突的發生，可能是引發躁鬱症的原因之一，因此當躁鬱症控制達緩解期時，執行心理及家庭治療，有助於使躁鬱症疾病不再復發。

而因躁鬱症屬於慢性病，穩定服藥和定期追蹤回診，是控制病情的關鍵。若因未正視問題錯過治療時機，或在看診後自覺好轉就隨意斷藥，日後即便沒有壓力刺激也可能發病，之後復發的病情不僅恐將加重，藥物療效亦會變差，間接影響患者的疾病預後。

躁鬱症發作怎麼辦？

躁鬱症發作時，除了按醫囑服藥外，也可盡量想辦法分散注意力，例如躁症患者可透過運動消除身體及精神上的緊張與壓力；鬱症患者則可與朋友、家人聚會聊天，避免社交邊緣化產生孤獨感。此外，當躁症發作時，可能無法靜下來好好吃飯，建議準備方便攜帶的食物，邊走邊吃；鬱症患者若出現食慾不振情況，不必勉強自己一次吃好吃滿，可改成少量多餐。

親友該如何幫助躁鬱症患者？

當家屬了解患者的躁鬱症病情後，應採取關懷及接納的態度對待患者。若對患者採取敵視、過分批評或干涉的態度，容易導致患者疾病復發或惡化。

當患者處於躁症急性期，家屬應積極鼓勵患者就醫，並嚴密注意患者因情緒過度高亢引發的失控行為；而當患者處於鬱症時期，則須特別預防其輕生的可能性。當患者恢復正常情緒後，家人也要給予正面的情緒支持。

除了穩定用藥、足夠的支持與關懷，協助患者維持良好的睡眠及規律生活作息，避免酗酒或服用非法藥物、減低壓力等，也都有助於患者改善病況。躁鬱症的病人經長期治療，約有三分之二病患的社會功能恢復良好，可正常生活。

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實習記者：陳昭容

核稿編輯：林思吟