辛龍痛失劉真 他一席話安慰網爆哭

娛樂中心／林呈育報導

劉真22日離世，留下老公辛龍、四歲女兒，據到靈堂悼念的藝人說法，辛龍狀況非常差，令很多人都非常擔心，究竟當人生的摯愛離去，留下來的一方該如何面對？對此，音樂人許常德在臉書解答，「是讓摯愛知道，你很感謝很滿足很幸福你的人生有段時間與他同行」，也告訴自己「輕輕地放下他，輕輕地祝福自己」。

許常德在臉書表示，摯愛離開後，留下來的人唯一能為摯愛做最好的事，就是讓對方知道，自己很開心人生的旅途中，能夠和對方相遇，並且同行了一段時間，「如今回想的都是美好的點點滴滴的曾經，從此繼續的就是精神的面對未來的經歷」，畢竟沒有人會知道事情如何發展，「就像當初不知道現在，現在也不用知道未來」。

許常德認為，「不必怕突然發生了什麼，因為那都是成長的機會，輕輕地放下他，輕輕地祝福自己，即使不再重逢都能體諒的慈悲，將鬆綁走不出分離悲痛的人們，有愛，都不用怕分開，有愛，就是心在一起」，貼文發出後，網友紛紛回應「希望辛龍能看到此文，祝福他早日走出悲傷」、「有多愛就有多痛⋯只是這是條漫長路，需要時間走出傷悲，但最重要的是自己！一定要鼓勵自己～絕對不能在悲傷裡太久，那會失去自己！」、「需要時間釋懷，找出人生的交叉路」。

關於摯愛離去到底有多痛，日前精神科醫師王俸鋼就在節目，搬出赫姆斯「事件壓力量表」表示，這個量表透過很多生活上的事件，將「難過、衝擊、壓力」指數打上0到100的分數，他舉例，「換新老闆20分」、「性無能39分」、「被抓去關63分」，喪偶的部分則高達100分，代表這種難過所帶來的衝擊是最大的，一般人很難承受。

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