追求健康反失健康 29歲女星自爆患「橫紋肌溶解症」：好後悔

運動有益身體健康，但也千萬要注意不要過度。韓國創作歌手蔣星銀（Stella Jang）便透過社群平台自白，自己在一週前才得知何謂「橫紋肌溶解症」，住院治療後深知量力而為的重要性。

29歲的韓國藝人蔣星銀自小學起留學法國11年，會韓文、英文、德文、法文、西班牙文與中文6國語言，高材生人設加上多變但不失甜美的形象，讓蔣星銀在韓國成為小有名氣的創作歌手。不過蔣星銀近來流年不順，先前她追蹤數9.7萬的Instagram被盜，發出取回帳號的感謝文幾天後就不再更新，日前她終於浮出水面向粉絲報平安。原來蔣星銀因為「橫紋肌肉溶解症」住院一週，在此之前，她根本連橫紋肌肉溶解症是什麼都沒聽過，她也已經在14日出院回家休養。

蔣星銀坦言不怎麼喜歡運動，但為了保持健康，勉強自己過度運動，結果引發橫紋肌肉溶解症，對於自己「為了追求保持健康而失去健康」感到很懊悔，她嘆道：「我明白人生是一連串的苦難和逆境，但是在接下來的百年餘生中，我又該如何忍受這些磨難呢？無論如何，我想康復，並回歸主業努力工作。」

網友見文紛紛為她打氣：「能出院真是太感謝了」「健康是我們的重中之重」「不知道您是做了什麼運動，但謝謝您的故事提醒大家，任何事都優該循序漸進。」有網友驚覺自己的肌肉痠痛也持續好幾天了，驚恐留言：「謝謝提醒，我或許也該去檢查！」一名網友提醒，若尿液呈現暗紅色就應該立即就醫！另外也有病友家屬留言鼓勵：「我姐姐也得過這種病，她撐過去了！」

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