「這種人」少碰B群!吃了容易得肺癌

方佳琳
TVBS新聞網
示意圖/TVBS
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台灣人愛吃保健食品,補充身體所需的營養!許多民眾會藉由吃維他命B群,來提升體力,不過要小心的是,所有保健、營養食品「適量」就好,千萬別補過頭,反而適得其反!

 


外科醫師江坤俊在節目《媽媽好神》提到,過去曾有案例,水溶性維他命B群補充過多,有時會引起神經發炎,不過要特別注意的是,有研究指出,平時補充很多維他命B群習慣的「抽菸男性」,得到「肺癌的機率反而會上升!」

 


醫師江坤俊表示,女性發生肺癌的情況較少,但為何吃B群的抽菸男性,得到肺癌的機率偏高,目前原因仍不明,雖然吃B群吃到中毒不容易,但長時間的大量攝取,罹患特定癌症的機率反而升高,因此醫師還是呼籲,所有的保健食品「適量就好」,千萬別亂補。

 


據《元氣網》報導,美國俄亥俄州立大學醫學院癌症預防控制部門的研究發現,將癮君子分為「吃B群」和「不吃B群」兩組,研究顯示,與不服用維他命B群的男性相比,大量服用維生素B6和B12的抽菸男性,罹肺癌機率竟提升30-40%。

 


研究數據也指出,10年間每天服用維生素B6超過20毫克的男性,罹肺癌的風險比未服用者多出3倍,每天服用55毫克維他命B12的則多4倍。研究團隊認為,恐怕是因為補充維生素,導致癌細胞增長,研究人員表示,吸菸才是導致罹癌的根本原因,因此想要擁有健康的身體,那就先從戒菸開始吧!

 


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