連晨翔增重1天6餐 享受新角色「穩重感」

記者王丹荷／綜合報導

TVBS原創劇集《舊金山美容院》男主角連晨翔造型曝光，他為角色從64公斤增胖至85公斤，由內而外，從心態到外型逐步讓自己蛻變成所飾演的「江之浩」。這段「連晨翔變身江之浩」的歷程引發熱烈討論，他分享為完成任務每天吃6餐，笑說：「一直吃就對了。」雖然身手不如以往矯健，但很享受江之浩帶來的「穩重感」，周遭的同事和家人也反映他的氣色變好。

連晨翔透露，當初因導演杜政哲讓他燃起挑戰「江之浩」的企圖心，自2023年12月踏上增重之旅，開拍前找來健身教練和營養師的協助，透過專業方法達到「心寬體胖」的狀態，幾乎從臺灣吃到日本、韓國，從白天吃到晚上，不過原本體質偏瘦的他遇到不少困難，尤其是突破70公斤遇到停滯期。被問是否有吃不了的食？？他打趣回道：「沒有想放棄的食物，只有不能放棄的食物！」

連晨翔也提到，一開始家人擔心會影響健康，得知會在專業團隊的幫助下進行才放下心來。熱愛下廚的父親更為他準備各種的料理，希望兒子吃得健康、安心。他很感謝家人以他們的方式支持這個角色，成為自己最大的後盾，「家人從擔心到支持，後來家裡吃不完的食物都丟給我，瞬間成為珍惜食物的代表。」

除了能大啖愛吃的麻辣鍋和各類痛風鍋物外，珍珠奶茶更是增胖必備的飲品，連晨翔也將自己增重的過程記錄下來，陸續會在社群平台跟粉絲分享，希望自己努力的成果能為《舊金山美容院》注入更真實的情感和力量，更期許播出後「江之浩」一角能深入人心。

連晨翔享受江之浩帶來的「穩重感」。（TVBS提供）

連晨翔過去體重在65公斤上下。（成人之美提供）

連晨翔認真增重。（成人之美提供）

連晨翔增重先從肚子開始胖。（成人之美提供）