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運動內衣到底怎麼挑？4大選購秘訣：了解運動類型、試穿、測試、拋開迷思很重要
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路
source:Lululemon@IG
愛運動的人都懂，選對運動內衣絕對讓妳上天堂！不過該怎麼選擇運動內衣，絕對是女人們的共同煩惱。找到適合自己的運動內衣其實不容易，該不該考量外觀造型、什麼樣的價位才算合理、舒適度重要還是包覆性重要⋯⋯？儂編聽見妳內心的苦惱了～今天在這重點整理4大選購秘訣，幫助妳選對運動內衣，同時破除之前的選購迷思！
1. 瞭解自己會做的運動類型
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平常做什麼運動絕對是挑選運動內衣的關鍵之一！每款運動內衣皆分成低、中、高強度，各有不同支撐性，想要舒適的運動就要選擇適合的款式，越激烈的運動理所當然需要比較高的支撐度。但是切記！「寧願多一點支撐，也不要太少保護」，如果不想買太多件運動內衣，可以從自己會做的運動中挑選最高強度的款式進行選擇。低強度運動例如：瑜伽、皮拉提斯、健走；中強度運動：騎腳踏車、飛輪課程；高強度運動：跑步、網球、籃球、拳擊。
2. 感受舒適度和包覆性
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選購運動內衣的大重點就是「試穿」，一定要穿上實際感受，光用看的不準！穿上之後首先確認有沒有異物感或不適當的摩擦，畢竟有些肩帶設計並不是每個人都能接受。好比說交叉式通常可以調整，但可能會有後背刺刺的感覺；後背網狀設計雖然能夠透氣、排汗效果佳，但也可能讓人覺得背後癢癢。確認過舒適度後一定要感受包覆性，有些歐美大廠牌的身形設計可能和亞洲人比較不同，所以試穿時要認真感受胸部是否被完整包覆，才能舒適運動並有真正的保護效果唷！
source:Nike
為了解決女性胸部出汗，而導致內衣始終潮濕的問題，《Nike》近日運用全新科技推出Nike Ultrabreathe超透氣運動內衣。這款運動內衣是《Nike》目前為止最輕量、排汗性能最良好的內衣，讓女性胸部自由呼吸，運動時流再多汗也不怕悶，可以清爽自在的舒適運動！
3. 進行簡易動作測試
接下來要進行選擇運動內衣時最重要的一環，實地測試幾個簡單動作，絕對可以進一步確認妳是否選對內衣！以下編輯推薦幾個輕鬆容易的測試動作：下蹲起跳時胸部會不會擠出來或移位、身體前傾胸前會不會溢出來、側轉的時候是否被肩帶束縛住、雙手高舉和自然擺動時運動內衣是否跑位等⋯⋯。
source:Nike
對於女性運動內衣兩片襯墊不平整、移位、變形等常見的問題，《Nike》也有解決方案！這次《Nike》推出的另一款運動內衣為Nike Swoosh One Piece Pad一片式襯墊，目的就是為了解決襯墊移位等相關麻煩問題，這款全新運動內衣甚至特別推出針對亞洲的版本，為亞洲女性量身定制，完美貼合胸型。儂編都想手刀去搶一件來穿穿看啦！
4. 破除選購迷思
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終於選到了適合自己的舒適內衣，拿去櫃台要結帳的時候又猶豫了嗎？開始擔心這款運動內衣穿在健身房搶不搶眼、顧慮這個價位是不是有點高？儂編今天要幫妳破除迷思！首先，我們女人運動可不是為了取悅別人，而是愛自己的表現！不要管他人眼光了，管他這件運動內衣有沒有集中托高、是不是最Fashion的，穿起來舒適而能夠保護自己最重要。再來，基本上有品質的運動內衣都介於600元到2000元左右，別在這省小錢反而傷身，但也不必花大錢穿選手級的運動內衣，把選購迷思全拋開，用心選購適合自己的最重要！
加碼推薦
《VCstyle》
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《VCstyle》推出的女性運動內衣在Dcard討論度超高，被定位為中價位高CP值、小資女的最愛牌。代言人名模Angelina為該品牌的吸睛點之一，美到不行的代言照讓網友直呼：怎麼連運動內衣也能這麼美！獨特多樣的印花設計是《VCstyle》運動內衣的最大賣點，不僅如此，它的彈性、包覆性和透氣性表現一樣很優，難怪網友表示回購率超高，時尚的同時也兼顧機能！
《Shock Absorber》
source:ShockAbsorber@FB
來自英國的運動品牌《Shock Absorber》在網路上獲得一致好評，一直以來致力利用科學技術和智能化設計推出最好的產品，並主打其運動內衣能「有效減少乳房74%的晃動」，大幅降低女性在運動時因胸部晃動而產生的不便。許多網友本來半信半疑，結果經過購買和實地測試，穿上《Shock Absorber》的運動內衣跑步還真的能減少負擔，包覆性超強，一穿就愛上！
編輯整理：何偉寧
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