Yahoo奇摩新聞 【潮流#tag】新手級運動服推薦｜兼具流行時尚與專業機能的運動服單品，教你怎麼買最適合自己！
既然要開始運動，我們就要連適合的運動服都準備起來才夠專業吧！運動服裝怎麼挑看似簡單，其實也有些重點竅門必須掌握，這篇帶大家認識正確的運動服的重要性，以及常見的瑜伽、健身、跑步等運動該怎麼挑選運動服，還在煩惱該怎麼開始這些先收藏起來吧！
文：Yahoo時尚美妝編輯群 圖：Yahoo奇摩購物中心、Nike官網
穿著正確運動服的重要性
無論你是熱愛游泳、跑步、瑜伽、健身房運動，不同的運動強度都需要合適的運動服搭配。除了使用特殊機能的面料製造，穿著正確的運動服也能幫助在過程中身體更為輕鬆舒適，甚至避免運動傷害等，確實有它的必要性。
透氣性：多為透氣排汗的特殊面料，可幫助運動流汗時更為舒適透氣
避免肌肉受傷：好的運動服能為肌肉提供舒適支撐，盡可能減少肌肉拉傷的情況發生
親膚性：尤其在跑步等運動經常性摩擦肌膚，更需要貼身、親膚的設計
外觀性：兼具功能與美觀性，不但能方便檢視健身效果，看見自己越變越美麗也更有運動動力
挑選運動服必需考慮的重點：
1. 親膚材質、透氣舒適性
2. 依不同運動項目強度做選擇
3. 包覆穩定剪裁與布料的彈性
4. 花色與時尚細節
5. 便利清洗與收納
運動服入門選購TIPS
先不急著砸大錢投資在運動裝備上，選購之前先好好理清自己運動的目的、頻繁性、實用性等，並且可多參考有運動經歷的網友分享，在挑選品牌或款式前最好先做些功課多比較，錢才花得值得運動起來也更加開心！
運動新手只選適合不選昂貴的，誰知道你能在運動路上堅持多久呢？
可排汗彈性貼身材質適合皮拉提斯、瑜伽等；排汗寬鬆速乾材質適合跑步、自行車等運動
不要為了督促自己購買小尺寸，太緊卡肉運動起來不舒適，太寬鬆起不了運動服的功能性
試穿運動服時建議試試走動、弓箭步、下蹲、彈跳等動作，看整體運動效果如何
有小肚肚可選擇高腰褲、扁屁股可選擇提臀褲、腿短可選擇高腰剪裁
入門建議先從耐穿耐洗的款式選起
女生最愛的瑜伽、皮拉提斯服裝選這些！
瑜伽、皮拉提斯運動是能動到全身的無氧運動，可以訓練核心、訓練肌力還能雕塑身體線條調整體態，更是對舒壓很有幫助的運動之一，相當適合現代都會女性及產婦。挑選瑜伽服時最重要的，就是面料的延展性與包覆性剪裁，要能讓瑜伽、皮拉提斯的大動作舒適不卡關。簡單整理瑜伽服的挑選重點。
延展性：一般瑜珈褲面料多以聚脂纖維(Poly)、尼龍(Nylon)、Lycra彈性纖維比例較高的材質為主，不只質料柔軟，伸拉的延展性也較高。
合身度：瑜伽的大動作需要靠服裝的舒適貼身來支撐肌肉，要避免運動進行中要一直不斷調整的款式
不走光設計：如果要邊運動邊擔心走光就太麻煩了！建議選擇假兩件或不走光設計款
高腰剪裁：高腰瑜伽褲是最受女生喜愛的款式，不但可以幫助收小腹，還能打造長腿的視覺比例，運動起來更有自信！
入門選素色：第一件瑜伽褲、瑜伽服可以先從不出錯又百搭的素色系下手，就算套件oversize T恤搭配出門也時髦有型。
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▒加碼推薦！時髦具機能性的運動服▒
運動服推薦1. ADIDAS CLUB TENNIS慢跑短褲 NT$763
清爽透氣的材質能達到吸濕、排汗效果，讓跑步動作更加舒適，另貼心附有緊身內裡細節設計，更加不擔心走光問題。再精心選擇甜美的蜜桃粉配色，在炎熱夏季裡運動也能為你帶來好心情。
運動服推薦2. Nike One Leak Protection生理期專用車褲 NT$2,180
這款自行車、跑步、健身等都萬用百搭的單車褲，是特別為女性生理期專用所設計，搭配完整包覆的超薄內裡，吸收經血輕鬆不費力，可強化正常防護措施，並有助防止滲漏。即使深蹲、邁步和伸展時都能保持固定不位移，又不會產生笨重感，敏感的月事期間也能盡情運動超安心。
運動服推薦3. STL yoga 韓國瑜珈運動內衣 NT$999
來自韓國的瑜伽服品牌，採用韓國獨家科技記憶棉胸墊，搭配加寬肩帶平衡肩膀支撐點，與加長下擺設計，讓腰間肉更完美收腰。整體採用彈性極佳的布料，更提升運動體驗，吸濕排汗、抗菌快乾等功效更是讓人愛不釋手。
運動服推薦4. PUMA瑜珈系列Skimmer綁帶削肩短袖T恤 NT$1,180
對於不敢大方露腰的人來說，瑜伽服也有能大方藏肉的選擇。背心式設計，是剛剛好蓋住小肚肚的長度，多了2-WAY綁帶細節，綁於前側或後側都隨心所欲。面料採用DRYCELL科技，具備快速排汗功能，讓身體在運動狀態下，隨時保持乾爽與舒適。
運動服推薦5. Mollifix輕量收腰防曬可收納外套 NT$2,980
戶外運動也要注意防曬問題，選擇一件輕薄透氣的運動外套是必須的。輕巧重量還能收納成小包包，旅行運動超便利。不但能防曬抗紫外線，還能防潑水，晴天雨天都能派上用場，收腰身的剪裁特別搭配機能性口袋，隨身小物件也好收納。一件重訓、跑步、自行車、健走、瑜伽或休閒穿搭都好用。
運動服推薦6. PUMA瑜珈系列Studio Ombre高腰緊身褲 NT$712
延展性極高的瑜伽褲，讓你挑戰各種高難度姿勢也能輕鬆舒適。寬版高腰設計，幫助你穩定核心，也替你將溢出的小肉肉收起，視覺線條就能更完美；九分褲型還能製造長腿的比例。特別以獨特的漸層色帶出夏季的清爽感，成為時尚搭配也絕不出錯！
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