連假10天全都一個人在家廢!她羞愧大哭 同溫層秀行程:妳不孤單

春節十天連續假期結束,不少人心還在放假,遲遲不願面對開工。但有網友驚覺,「史上最長春節連假」自己都一個人待在家過年,除了睡覺上網哪裡都沒去,一轉眼就又要上班,瞬間覺得羞愧又後悔,忍不住上網訴心聲。

春節連續假期結束,有網友發覺自己連假都只一個人窩在家睡覺上網,崩潰不已。(圖片來源:Getty Creative)
春節連續假期結束,有網友發覺自己連假都只一個人窩在家睡覺上網,崩潰不已。(圖片來源:Getty Creative)

有網友在《Dcard》上以「十天年假都窩在房間裡」為題發文,透露自己性格內向孤僻、被動又懶惰,平常沒什麼興趣也沒朋友,今年因一些原因沒和家人團圓,一個人在租屋處過年。直到年假尾聲,和家人通話時才發現,近十天的日子裡,都是一個人關在房間裡上網睡覺。

原PO表示,休假前特別爬文想出門走走,期許自己新年要做出改變、體驗各種事物,最後還是沒有任何行動。她覺得羞愧又悔恨,忍不住痛哭起來,情緒上來還隨手把書撕爛,睡前想到又哭了一次,不知道為何自己會變成這樣?

這篇文章引起上千則留言,許多連假也宅在家的網友們都出聲安慰,每個人的生活方式都不一樣,「我10天都是睡睡醒醒沒事看小說」、「我也是一個人過年,這10天除了家樂福,那裡也沒去」、「我以為這是我打的文字,突然覺得找到同溫層了」、「如果待在家就是最舒適的放鬆沒不好」、「7成卡友過年都宅在家,妳不孤單」。

不少內向的網友表示,過年期間去哪裡都人擠人,吃飯要等一個小時,想出門覺得太冷又不想塞車,想去逛街又發覺網路購物就可解決,待在家裡休息耍廢,每天睡覺、打電動、追劇也很開心。

大家也提醒原PO,宅在家沒有錯,但是為此崩潰大哭撕書有些過頭了,應該先調整心態,「好好吃飯、好好睡覺就是真正的休息」、「自己過得舒服自在不是很好嗎」、「要學會跟自己相處,獨處才是世界上最棒的事」、「放下這種『放假就得安排行程才叫充實』的執念後會輕鬆很多」。

熱心網友也建議,既然原PO執行力跟意志力薄弱,可以從小事情開始,嘗試一些在家或家裡附近就能做的事情當作改變開端。比如下班途中選間新餐廳內用、到家附近的咖啡廳或小店滑手機或看書、去公園或家附近散步,「希望明年的妳已改變,而不是只是上來尋安慰的人」。

原po也回應,可能因為對目前的生活很不安,一時情緒上來,加上平時性格就比較走不出去,就特別想把年假當成一個契機去改善,才會糾結在連假這段時間上,相對比較失落。現在自己還是想改變,會試著調整心情,從平日開始踏出門或是讓生活多一點色彩。