選秀歌手參加城市路跑 運動訓練肺活量

路跑活動近幾年很夯,就連藝人也愛上馬拉松運動。賴慧如郭婷筠、陳怡婷、曾瑋中、郭忠佑等人去年參加過台北城市路跑賽後念念不忘,今年宣布要再參加。賴慧如跟郭婷筠還透露,運動訓練肺活量,正是她們歌唱好的重要關鍵!

身穿藍白T桖,充滿活力。選秀歌手大集合,宣布參加城市路跑活動,各個都是鐵肺歌喉,但疫情過後,身邊朋友陸續確診,藝人賴慧如大方分享改善後遺症的妙方。

藝人賴慧如說,「身邊有很多朋友都確診過,他們的心肺功能有下降,但他們有跟我分享,他們運用跑步這項運動,讓自己的心肺慢慢調回來,剛開始真的會有點辛苦,但我覺得運動是一件,對人體健康非常有幫助的。」

選秀歌手參加城市路跑 運動訓練肺活量
選秀歌手參加城市路跑 運動訓練肺活量

運動好處多,不但能保持苗條身材、鍛鍊肺活量,一年內就瘦下將近30公斤的郭婷筠更透露,每回歌唱比賽奪冠的撇步。

藝人郭婷筠說,「有運動一定有差,尤其是我印象中,比賽的時候,我如果要上場前,我都會去爬樓梯,我只有生產前爬樓梯哈哈。」

另外運動細胞更發達的師兄郭忠祐,是體育本科出身,前兩天被狗咬傷,但一說到他最新發行的專輯,傷口立刻不痛了。

選秀歌手參加城市路跑 運動訓練肺活量
選秀歌手參加城市路跑 運動訓練肺活量

藝人郭忠祐說,「明天發行個人第六張專輯了,因為我前一陣子都沒運動,然後我去大集合,就稍微有點吃力,最近計畫要開始來練一下,然後就被狗咬了,現在是我人生當中,手頭最鬆的時候。」

藝人賴慧如說,「我本人之後有預計要嘗試一個,我從來沒有嘗試過的表演,以往大家看到我都是跳國標舞,但比較硬的東西可能在我身上,我還沒有嘗試。」

賴慧如剛接新節目,對新計畫保密到家,卻信心滿滿。下半年不斷挑戰自我,選秀歌手相約上路跑起來。

(民視新聞/高子涵、李奕翰 台北報導)

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