選舉症候群 改善燒聲 試試川貝冰糖梨

中國時報【林佩怡╱台北報導】 選戰倒數中，候選人聲嘶力竭拜票，結果「燒聲」了，台北市聯合醫院中醫師申一中表示，這是過度使用聲音的現象，可ＤＩＹ「川貝冰糖梨」和「雙銀百合湯」，都可舒緩喉嚨不適的症狀；另選舉容易引起情緒緊張，也可喝「寧心安神茶」，達到舒緩情緒的目的。 為爭取選民支持，候選人在造勢場合，扯著喉嚨說話，申一中表示，聲音沙啞有許多原因，大部份是急性喉炎造成聲帶水腫或過度使用聲音，患者聲音會突然沙啞，甚至完全發不出聲音，或喉嚨有乾燥感、搔癢感、疼痛感、欲咳感等。 申一中說，若急性喉炎反覆發作，可能導致慢性喉炎，最常罹患喉炎的工作者，如演員、老師、播音員、ＤＪ等，患者可使用以下幾種中藥舒緩喉嚨不適感，如百合固金湯加桑葉、杏仁；補中益氣湯加茯苓、訶子；生脈散加黃耆、黃精；桃紅四物湯加僵蠶、牡蠣等。 除服藥治療外，也可煮川貝冰糖梨和雙銀百合湯保養喉嚨，申一中說，川貝冰糖梨製作方法為梨削皮後放入湯盅，加入川貝粉、冰糖、水，放入烤箱六十分鐘即可；雙銀百合湯把銀耳和百合泡水卅分鐘後，把紅棗、銀杏、冰糖、水放入燉鍋，同樣烤六十分鐘即可。