郭富城老婆方媛登綜藝被狂讚!天王嫂保養瘦身意外超親民

郭富城愛妻方媛減肥保養秘訣超親民!天王嫂還自製美顏茶

郭富城老婆方媛登綜藝被狂讚!天王嫂保養瘦身意外超親民(圖片來源/方媛instagram)

在2017年和郭富城結婚晉升「天王嫂」行列的模特兒方媛,婚後雖然經常透過社群分享生活,卻鮮少登上綜藝節目,最近她難得登上脫口秀,順暢的口條還有大氣的儀態被網友狂讚,加上無修圖也漂亮的外型都讓網友直呼郭富城娶對人!今天就一起來看看方媛私下的保養和減肥方式,其實意外的都非常親民又簡單呢!

文/Y編 圖片來源/方媛instagram

郭富城老婆方媛瘦身保養:洗臉泡泡要夠多才不拉扯肌膚

洗臉清潔是保養的基本功,但是卻不是每個人都知道如何好好洗臉!方媛曾透露自己洗臉前一定會堅持先把洗面乳搓出大量綿密的泡泡,搓出大量泡泡的好處除了可以透過泡泡把臉部髒污給吸附走之外,手和臉部中間也會隔著泡泡、可以避免過度拉扯,否則太用力洗臉不會更乾淨、反而可能敏感!

郭富城老婆方媛瘦身保養:精華、乳液都要先搓熱再塗抹

像是現在冬天很冷,當天氣冷的時候皮膚吸收力會比較差,所以使用精華液還有乳液的時候,她會先在手心把保養品均勻搓熱,接著用掌心包覆臉頰、採用由下往上推的拉提手勢,讓肌膚的輪廓更加緊緻,最後再輕拍直到產品吸收!

郭富城老婆方媛瘦身保養:自製養氣補血美顏茶

當然想要有好氣色除了塗抹保養品,也需要由內而外的調理,方媛曾公開自己日常都會喝的美顏茶配方,作法非常簡單,只要桂圓、紅棗、枸杞、紅糖放在茶壺裡,用小蠟燭的燭火慢慢燉煮到味道出來後,就可以放在保溫瓶中隨時飲用,因為裡面加入數種可以養氣補血的藥材,對女性非常友好,很推薦可以當作日常保養、讓氣色更紅潤的茶飲呢!

郭富城老婆方媛瘦身保養:清淡飲食、喜歡的食物只能偶爾吃

一直以為身材都很纖細的方媛,對於飲食其實也是非常控制,平常都會進行低油低鹽的清淡飲食,當然偶爾遇到想吃的東西也不用強迫自己什麼都不碰,她還是會吃幾口品嚐美味的食物,但是絕對不能夠暴飲暴食喔!

郭富城老婆方媛瘦身保養:不同運動交替訓練全身肌肉

已經生了兩胎是二寶媽的方媛,看起來體態和少女時期完全沒兩樣,其實能夠產後快速瘦身靠得也是積極運動!方媛曾透露自己每週至少都會運動三天,最認真的時候一次去健身房都會待四小時,過程中也會不斷變換訓練器材,目的是為了訓練到身體不同部位的肌肉,另外沒去健身房的時候她在家也會在瑜珈墊上做棒式等肌力訓練!

平常熱愛和粉絲分享生活以及保養小秘訣,登上節目又能夠大器的面對各種觀眾,難怪方媛可以當個最佳天王嫂!

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