重鬱及早就醫 2/3病人可完全緩解

在繁忙的現代社會裡，在工時長、物價飛漲的今天，當人們面臨挫折或壓力超載的時候，出現情緒障礙甚至耗竭的情況並不少見。奇美醫院精神醫學部醫師謝光煬指出，如果發現疑似重鬱發作的情況，請務必就醫，尋求專業的治療和協助，約有2/3的病人可完全緩解。

謝光煬表示，處在困境中、情緒受苦的人可能呈現以下的特徵，包括：對日常活動失去興趣，社交退縮、不與他人互動，無心工作或不專心，曠職或工作表現退步，過量的吸菸飲酒等。

謝光煬指出，當情緒達到最嚴重的情況是「重鬱發作」，重鬱發作是人類情緒最低落的谷底，所謂「黯然銷魂」描述的就是這樣的狀態，重鬱發作的終身盛行率超過10%，它不只是一時的心情低落，而是一種重大的情緒疾病，造成嚴重的社會職業功能障礙，不容易自己痊癒，可能一再復發。發病期間，病人的內心極其苦悶煎熬，往往不被理解，有時甚至遭到汙名化，被貼上「懶惰、軟弱、抗壓性差、消極頹廢」等負面標籤。

他提醒，如果發現疑似重鬱發作的情況，請務必就醫，尋求專業的治療和協助，不要獨自承受，不要諱疾忌醫。病人需要理解和支持，包容和鼓勵。而關懷、陪伴、傾聽、同理、不妄加評斷，就是最好的支持。

謝光煬醫師指出，重鬱發作的治療以症狀完全緩解為目標，若症狀改善僅有部分緩解，就可能慢性化，未來重鬱復發的機率將提高為完全緩解者的三倍。若經過積極的抗憂鬱劑藥物治療，約有2/3的病人可達到完全緩解；不足的部分，還有心理治療、電痙攣治療、重覆式經顱磁刺激等其他有效的治療方式，可幫助部分緩解的病人達成完全緩解，順利康復，重拾生活的光明和希望。