金克寧銀養響應世界心臟日

工商時報【李水蓮】 「金克寧銀養」響應世界心臟日,特邀年度代言人任爸(任明廷)出席「響應世界心臟日」。為了關懷50歲+老朋友的心臟健康,金克寧銀養特別邀請到金氏世界紀錄編舞老師張惠萍,將強化心肺功能的體適能動作融入舞步中,發展出簡單易懂的「金克寧銀養心生活運動5撇步」。透過每天實行心生活運動5撇步、每周5次、每個動作20下,幫助老朋友們加倍有活力、更有行動力。 據統計,台灣50歲以上人口已達36%,人口老化速度為世界第一,每三人就有一位是50歲以上的老朋友。平均壽命延長,健康意識抬頭,如何活得健康、活得精彩躍升為人生重要課題之一。 世界心臟日為一全球性活動,鼓勵大家重視心臟健康。金克寧銀養為響應世界心臟日,關懷50歲+老朋友的營養健康,特別邀請金氏世界紀錄編舞老師張惠萍設計「金克寧銀養心生活運動5撇步」,包括:「三步抬膝」、「麻花後勾」、「弓箭轉身」、「單腳歡呼」、「擴胸拍手」。每一個動作加上輕快的音樂組合成一套舞步,讓50歲以上的老朋友們培養健康的生活方式,充滿好活力、到處遊山玩水,加倍享受人生。