Yahoo奇摩新聞 【金馬60】《老狐狸》劉奕兒從小就熱愛運動，籃球、排球、登山、騎自行車樣樣來，就算下雨也要動！
劉奕兒在《老狐狸》裡飾演從舞廳小姐轉為女秘書的「林珍珍」，充滿風塵味的角色不僅和她本人南轅北轍，也和她過往演出過的角色大不相同，她成功將這個充滿挑戰性的角色詮釋得淋漓盡致，並獲得金馬評審青睞入圍第 60 屆金馬獎最佳女配角獎，而這也是劉奕兒出道 8 年來首次踏入金馬殿堂，除了演技方面的成就之外，她 170 公分、擁有大長腿的身材也經常引起網友熱烈討論，來看看劉奕兒是如何維持的吧！
劉奕兒運動、保養祕訣 1 : 從小養成運動習慣
劉奕兒從小就是一個名符其實的運動愛好者，她國小時曾加入田徑隊，主要訓練項目為短跑及跳高，國、高中時則是將重心轉往籃球及排球，她也曾在訪問中提到自己的爸爸是一名跆拳道教練，可以說是從小就在充滿運動的環境之中長大。
劉奕兒運動、保養祕訣 2 : 一週運動至少三天
劉奕兒曾開玩笑說自己「其實有點過動」，她一個禮拜最少會運動三天， 如果工作沒有那麼忙的時候她甚至會每天動，她會去河堤跑步、打球，雖然沒有固定的習慣和項目，但每天只要一有空檔就會去健身、運動。
劉奕兒運動、保養祕訣 3 : 登山
登山、健行也是劉奕兒平時會從事的運動之一，不僅可以遠離塵囂、將工作及煩惱暫時拋到腦後，也可以鍛鍊肌肉、增加心臟強度，是一項對身心靈皆有益的運動。
劉奕兒運動、保養祕訣 4 : 就算下雨也要動
如果遇到下雨天沒辦法到室外運動，劉奕兒除了會去健身房之外，她也會選擇在家裡踩滑步機又或是爬樓梯，她會從地下室一路爬到16樓，然後再搭電梯回到地下室，一直重複這個循環好幾趟。
劉奕兒運動、保養祕訣 5 : 天天拉筋
劉奕兒從國中開始每天都會拉筋，從柔軟度 0 練到可以將自己對折，她也分享只要筋拉開了，不只身體會變柔軟，線條也會更漂亮，還不容易扭到、受傷，對女生來說有相當多好處。
劉奕兒運動、保養祕訣 6 : 清潔要確實
劉奕兒收工回到家的第一件事就是徹底卸妝，而且卸妝的動作要輕柔以避免拉扯肌膚而產生皺紋。
劉奕兒運動、保養祕訣 7 : 重視保濕
保養方面劉奕兒最重視的步驟就是保濕，除了全臉保濕做足之外，她還會特別加強眼周，以防止皺紋產生，更會在睡前塗一層厚厚的凡士林鎖水，讓嘴唇 Q 彈水嫩。
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