【錯誤】網傳「打完疫苗要喝溫開水,喝咖啡和茶不利疫苗吸收」?

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事實查核報告#1111

網傳「打完疫苗要喝溫開水,喝咖啡和茶不利疫苗吸收」?

發布日期/2021年7月21日

經查:

【報告將隨時更新 2021/7/21版】

一、傳言內容取自醫師余宜叡受訪內容,余宜叡澄清,並未說過打疫苗後喝咖啡或茶會影響疫苗吸收,而是提醒民眾要補充水分,不要以喝茶或咖啡取代水。

二、專家指出,接種疫苗後,不會限制喝咖啡或茶。傳言稱「喝茶或咖啡不利疫苗接種效果吸收」,並無科學根據。

三、專家說,接種疫苗後多喝水,有助緩解發燒不適,但並無限定水溫。

因此,為「錯誤」訊息。

【查核聲明】資訊若有更新,本報告亦會同步更新。

背景

社群平台和通訊軟體自7月18日流傳訊息指稱:「打完疫苗後應該要多喝溫開水,不適合以刺激性的飲料替代,台灣很多人有喝茶習慣,長輩自己泡茶、年輕人愛喝手搖茶飲,更有許多人每天早上一杯咖啡提神,但其實茶與咖啡都是刺激性飲料,喝了會增加排尿的次數,不利於疫苗接種效果吸收,因此無論是注射疫苗或平常夏日,最好的飲品都是溫開水。」

部分傳言有附帶一則媒體報導。



圖1:社群平台傳言擷圖


圖2:社群平台傳言擷圖

傳言還有類似的版本如:「打
疫苗後『這2款飲料』別喝。注射疫苗後要多喝溫開水,不適合用茶、咖啡替代,因為喝了會增加排尿次數,恐不利疫苗接種效果」及「8天之內不要喝咖啡、茶,因為會利尿,會影響疫苗的效果。」


圖3:通訊軟體流傳訊息擷圖

查核

爭議點一、傳言出處及原始脈絡為何?

(一)查核中心檢視傳言文本提及的媒體報導,該則報導訪問員榮醫療社團法人員榮醫院社區醫學部主任余宜叡,並提到「余宜叡認為,接種完疫苗要多喝水,不適合以刺激性飲料,如咖啡、茶取代,因咖啡和茶利尿,可能不利疫苗效果吸收」。

余宜叡在7月18日發布部落格文章喝咖啡或茶不會影響疫苗作用〉指出,回覆110年7月18日相關新聞報導,澄清說明:「當天採訪或許環境吵雜,報導在敘寫上並未全面完整,產生了民眾的誤解。為免民眾誤解,再次澄清。」

余宜叡在文章指出,他個人完全沒有提到喝茶或咖啡多排尿會影響疫苗作用,採訪時主要分享說多補充白開水可以減緩疫苗造成副作用不適,如:發燒,不建議茶或咖啡;並舉臨床的例子—泌尿道感染的患者,有些只喝咖啡或茶取代白開水,很容易尿的比喝的多,因此我建議白開水要喝到1500cc以上(洗腎者因特殊情況則建議1000cc以內)。

查核中心向余宜叡求證。他表示,他未曾說過打完新冠疫苗後,若喝咖啡或茶,會影響疫苗效果。打完疫苗不能喝咖啡或茶,是沒有科學證據的言論。

余宜叡表示,接種新冠肺炎的民眾常會發燒,他會在衛教時提醒民眾,要多補充水分,以緩解發燒副作用的不適。

他認為,咖啡和茶是比較利尿的飲品,若以咖啡或茶來取代水,可能導致水喝得太少,他會提醒民眾不要喝咖啡和茶來替代水。但他並不是說,打完疫苗不能喝咖啡跟茶。

爭議點二、傳言宣稱,「打完疫苗後8天之內不能喝咖啡跟茶,因為是刺激性飲料,會利尿,影響疫苗吸收和效果」,是否屬實?

查核中心諮詢台大醫院家醫部主治醫師、COVID-19門診醫師張皓翔、馬偕醫院營養師趙強。

(一)趙強表示,許多人都覺得咖啡和茶會利尿,實證研究研究的是「咖啡因」會利尿,如有人服用咖啡因製劑,如果喝的水不夠多,加上咖啡因又利尿,就可能會導致脫水。但是,如果是喝咖啡和喝茶,除了咖啡因,本來就還有很多水分,並不會因為利尿導致脫水,且咖啡因並沒有這麼大的影響力,也跟疫苗效果沒有關連。

趙強說,接種完疫苗之後,可能會發燒,因此會建議可補充水分,民眾要喝茶或咖啡也不會禁止,注意咖啡因攝取量,不要過量攝取即可。

(二)張皓翔表示,傳言的說法「接種疫苗後8天內不能喝咖啡跟茶」,是完全沒有的事,並沒有這樣的限制。

爭議點三、傳言宣稱,打完疫苗後要多喝溫開水.,學理根據為何?

(一)張皓翔表示,人體每天都應補充適量水分,多喝水是好的,但也不需要因為接種疫苗而「爆喝」。建議民眾每日維持穩定攝水量,若有額外流失,再多補充即可。雖然接種疫苗可能會發燒,但也不會光發燒就脫水。對於飲水的水溫也沒有限制,要喝溫水或冰水都可以。

(二)趙強表示,接種疫苗有時候可能出現類似感冒症狀,如發燒、筋骨痠痛等,如果體內水分不足,可能讓不適症狀加劇,因此會建議適度補充水分。尤其高燒容易出汗,加上夏日,流汗量也會比較多,建議要多補充水分,但也不要一次喝太多,而是少量、多次喝,避免把肚子灌脹會更不舒服。

(三)查核中心在第1078篇查核報告中提到,林口長庚醫院感染科醫生鄭鈞文指出,體溫偏高、發燒是常見接種新冠疫苗的副作用,而多喝水有助緩解發燒產生的不適。從這個角度來說,會建議民眾打完疫苗可以多喝水。

結論

【報告將隨時更新 2021/7/21版】

一、傳言內容取自醫師余宜叡受訪內容,余宜叡澄清,並未說過打疫苗後喝咖啡或茶會影響疫苗吸收,而是提醒民眾要補充水分,不要以喝茶或咖啡取代水。

二、專家指出,接種疫苗後,不會限制喝咖啡或茶。傳言稱「喝茶或咖啡不利疫苗接種效果吸收」,並無科學根據。

三、專家說,接種疫苗後多喝水,有助緩解發燒不適,但並無限定水溫。

因此,為「錯誤」訊息。

【查核聲明】資訊若有更新,本報告亦會同步更新。