長照專業員心理健康及壓力調適開課

基隆市長期照顧服務管理所與基隆市社區心理衛生中心關心長照人員身心健康，特別舉辦「長照專業人員心理健康及壓力調適」課程，邀請諮商心理師陳文婷引導照護人員表達，希望辛苦的長照人員應多多關愛自己，才能守護他人。

知名的諮商心理師陳文婷指出，長期照顧服務人員工作時間長且壓力大，若沒有家人及朋友的關懷，很容易遇到瓶頸、挫折，希望可以藉由這次身心健康課程，從中學習如何安撫自身情緒，辨識自殺防治敏感度，期望盡早發覺照顧者與被照顧者的求助訊息。

基隆市衛生局表示，隨著少子與高齡化，長照需求日益增加，但往往長照人員在照顧他人時，卻時常忽略自我心理健康，藉此課程的「心靈補給」，給予本次課程參加的二十五長照人員心理支持，覺察及釋放心理壓力。