關於「氧氣美女」李英愛的三個秘密!曾經晚餐只吃「這個水果」竟然一個月瘦了6公斤?

(圖/取自李英愛IG)
(圖/取自李英愛IG)

說到韓國的凍齡女星李英愛,明明今年已經53歲,但每回在鏡頭前露面怎麼還能越來越美?尤其日前她出席香港第十七屆亞洲電影大獎,身穿粉色優雅花朵禮服搭配上氣質挽髮造型,從臉蛋到身材都保養得宜,難怪會被粉絲大讚根本是女神界的天花板!

(圖/取自李英愛IG)
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提到李英愛的美麗秘訣,其實剛出道時還有點baby fat的她,曾分享過自己曾為了減肥,會選擇中餐或晚餐其中一餐只吃12~14顆葡萄,因為熱量只有30卡路里,短短一個月就瘦下6公斤,而且因為葡萄含有抗氧化成分,連帶地皮膚也會變得更光滑有彈性喔。

(圖/取自李英愛IG)
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李英愛在保養這件事情上也非常認真,除了會隨身攜帶保養品,就連上飛機時也要噴保濕噴霧、敷面膜、擦乳霜,另外熟齡肌最擔心的下垂鬆弛感,李英愛則是交給專業的來!由她所代言的Z音波就被李英愛認可拉提更快更有感。

機上保養這樣選1>怡麗絲爾的膠原亮妍多效美肌乳,不僅可以快速做到保濕、持妝、防曬,因為添加有雙重珠光粉末,還能一抹潤色提亮,有了它,就算搭紅眼班機還是能美美見人XD。(圖/品牌提供)
機上保養這樣選1>怡麗絲爾的膠原亮妍多效美肌乳,不僅可以快速做到保濕、持妝、防曬,因為添加有雙重珠光粉末,還能一抹潤色提亮,有了它,就算搭紅眼班機還是能美美見人XD。(圖/品牌提供)
機上保養這樣選2>杜克Heliocare的360°全方位光譜礦物防曬霜SPF50+ PA+++,擁有服貼親膚的奈米級細微顆粒,另添加肌因修護酵素、綠茶萃取等多效配方,可針對機艙內的紫外線進行全面防護,預防光老化找上門。(圖/品牌提供)
機上保養這樣選2>杜克Heliocare的360°全方位光譜礦物防曬霜SPF50+ PA+++,擁有服貼親膚的奈米級細微顆粒,另添加肌因修護酵素、綠茶萃取等多效配方,可針對機艙內的紫外線進行全面防護,預防光老化找上門。(圖/品牌提供)
關於臉部的緊緻度,李英愛都交給她信任的Z音波。(圖/業者提供、取自李英愛IG)
關於臉部的緊緻度,李英愛都交給她信任的Z音波。(圖/業者提供、取自李英愛IG)

當然想要達到最完美狀態,光靠外在的保養還不夠,李英愛認為內服的「喝水」也很重要,她透露自己每天都會喝滿至少10杯水,如果覺得膚況特別NG時,就再加碼一杯能補充維他命C的檸檬水,體內水分充足了,就可以維持肌膚的水潤度。

(圖/取自李英愛IG)
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