防疫不鬆懈 保護自己也保護他人

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面對高傳染力的新冠病毒,當醫護警消等防疫人員站在防疫最前線時,我們也不能置身事外,應時時做好個人衛生防護,為對抗疫情盡一份力。雖然天氣炎熱難耐,外出還是得正確戴上口罩,避免口鼻暴露風險,才能保護自己也保護他人,千萬別為了通風透氣,降低口罩貼合度喔!

接種疫苗主要目的為預防重症及死亡

目前國內核准使用的COVID-19疫苗包含AZ、莫德納等廠牌,完整接種劑次後,一般約兩週產生抗體,即能有效預防重症及死亡,這也是施打疫苗的主要目的。由於各疫苗臨床試驗的時空背景、評估方法不同,因此無法直接以數據比較其效力,但已知所有核准的疫苗都有助於緩解疫情蔓延。

●延伸閱讀:衛生福利部疾病管制署《COVID-19疫苗Q&A-疫苗保護力》

保持良好衛生習慣 即可阻絕疫病傳播

控制疫情除了接種疫苗外,維持個人衛生習慣也是重要的防疫措施。從「流行病學三角模式」可知,傳染病的傳播有三大要素,包含病原、宿主(人)、環境,只要阻斷其中一者,就能降低疫病的擴散。因此在日常生活中,千萬別忽略戴口罩、洗手、消毒等動作,若再加上均衡飲食、適度運動、充足睡眠等,絕對有助於遠離病毒威脅喔!

●延伸閱讀:衛生福利部國民健康署《居家運動新模式 健康動起來》

當生活面臨多重困境 社福中心協助連結資源與服務

疫情使得部分產業受到衝擊,也導致相關人們的生計受到影響,因而陷入低潮。當生活面臨到經濟陷困、傷病、失業、親職功能不足等多重問題,可向「社會福利服務中心」求助,社工人員會評估家庭問題與需求,適當轉介或連結跨網絡資源與服務,協助您走出困境。

●延伸閱讀:衛生福利部社會及家庭署《一個動作撐住他的全世界》

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