防蚊:叮咬當心登革熱!達人傳授自製防蚊液,皮膚不過敏

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【早安健康編輯部/綜合報導】開心出門玩,卻總是大人小孩都被叮得滿身包?!天氣轉熱,蚊蟲開始孳生,神奈川醫療中心皮膚科部長馬場直子表示:除了應注意自身服裝、準備冷凍寶特瓶、使用藥草、除蟲用品來正確防蚊之外,特別要注意小孩的預防與照護!

被蚊蟲叮咬別輕忽!讓專家教你正確處理及預防



夏天外出準備「冷凍寶特瓶」
冷水能幫助被蚊蟲咬後的處理。將寶特瓶裝一半的飲用水,送進冷凍,要出門前,再裝滿飲用水帶著出去。水用來洗傷口,冷凍的部分則是用來舒緩鎮靜傷口。最後即便沒有用來做緊急處理,也可以拿來飲用,補充水分防止中暑。

小孩皮膚細嫩應多加防護
因小孩的皮膚特別細嫩,若被蚊蟲咬後沒有馬上做處置,不僅有可能牽連到其他部位,引發像是結節性癢疹之外,傷口也很可能會因為色素沉澱留下黑斑。所以要多注意預防和照護,若仍感到不適,則須馬上帶至醫院處理。

※結節性癢疹:被蟲咬之後,癢的部分會隆起硬硬的豆子般大小的點點,像結痂一樣會癢。能在一個月內治癒的結節性癢疹為急性癢疹,症狀持續數月以上的則為慢性癢疹。急性癢疹多發生於5歲以下的小孩。

正確防蚊3步驟



❶注意服裝
避免穿無袖、短褲等讓肌膚暴露的衣服。建議穿長袖、長褲,戴帽子等等。但蚊子會受汗味吸引,因此流汗的話要盡量擦拭乾淨。然後另外帶一件容易穿脫的上衣預備。

❷肌膚不適可改用藥草預防
一般來說,香茅、檸檬草、迷迭香、薰衣草跟茶樹都很有效果。雖說藥草對人體無害,但對防蟲的效果也相對較低。建議不想使用市售的防蚊液或者肌膚不適應的人可以使用藥草。

❸使用除蟲用品預防
可以使用直接噴在肌膚上的噴霧、防蚊乳,或者貼在衣服上的貼片、戴在手腕上的防蚊手環、懸掛在玄關、窗戶附近的防蚊掛片等等。但不管使用哪一種防蚊用品,都要注意避免小孩直接吸進其成分。

※小提醒:特別注意未滿6個月嬰兒不宜使用含茶樹的用品!因有較高機會引發接觸性皮膚炎,包括刺激或過敏性的皮膚炎。另外,帶孩子外出散步、郊遊時,建議儘量避免選擇蚊蟲好發的時期。

居家8個地方最容易被蚊子入侵!下一頁了解更多防蚊密技


時序進入了炎熱的夏天,蚊蠅開始蠢蠢欲動,大肆侵入我們的居住空間。日常生活常常看到小小的果蠅揮之不去,真的讓人很困擾,家戶裡有辦法讓牠們完全絕跡嗎?到了夜晚,耳邊總是傳來「嗡嗡嗡」的惱人聲音,為什麼家裡有那麼多蚊子?

這些地方容易招引蚊子
1、檢查門窗是否破損以免讓蚊子趁隙而入,並養成隨手關門習慣。
2、室內建議不要放植物,如果要放,底盤應保持乾燥,避免孳生蚊子的幼蟲孑孓。
3、家中儘量不要堆置物品,容易製造空隙讓蚊子躲藏,也減損電蚊香的效果。
4、浴室出水口放置較細的濾網,除了擋蚊子也可順便防蟑螂,甚至老鼠。
5、吃完飯後立刻清洗碗盤,不要泡水太久甚至放置到隔天,這樣會製造髒亂潮濕的環境,吸引蚊蟲前來。
6、大樓窗外小露台種花草,也很容易積水養孑孓。
7、住二樓的民眾,要注意一樓屋簷邊緣的U型排水溝,容易變成死水而養蚊子。
8、家裡喝水的水杯,可能淹沒在桌上的一堆物品中,當環境溫暖潮濕,不但兩、三天就可能長黴菌,也會成為養蚊子的所在。

用對這5招,蚊子退散



  • 世界衛生組織目前只認證含有「敵避」(DEET)成分的產品才有驅蚊效果。植物萃取產品或精油,未經衛生單位驗證及管理,是否有防蚊效果並不明確,也許對身體無害,但不見得有效,反而讓自己放鬆戒心,更容易被蚊子叮到。要注意敵避不要跟防曬品一起使用,需等防曬品乾了再噴防蚊液。到了疫區記得要定時噴灑。
    敵避驅蚊效果有一定時間,台北長庚臨床毒物科醫師顏宗海表示,產品敵避濃度30%至50%,效果可達6到8小時,20%以上4小時,10%以上2小時。孩童僅建議使用10%至30%,2個月以下嬰兒不應使用。

  • 林杰樑醫師建議,使用電蚊香時門窗要緊閉先在房間薰,睡覺前一小時關掉,打開窗戶,這樣做是因為「電蚊香薰的是蚊子不是你」。

  • 長袖長褲可以有效降低被蚊蟲叮咬的機會。

  • 蚊帳是很有效的防蚊法,但睡前要檢查帳裡有沒有蚊子。

  • 白色牆壁讓蚊子難以遁形,配電蚊拍是絕佳滅蚊組合。


別讓蚊子叮上你!下一頁教您自製天然防蚊液


防蚊液怎麼用?天然防蚊液DIY方法


近日登革熱疫情嚴重,衛生福利部食品藥物署提醒,市售防蚊液中,為驅趕蚊蟲,都添加了DEET的成分,它會散發一種會讓蚊子不敢靠近的氣味。在選購防蚊液時,應特別注意其成分含量是否有衛生福利部核准字號,避免買到添加過量的產品,造成皮膚過敏。此外,也可參考下列的自製無毒防蚊液。

防蚊液DIY-1:維生素B驅蚊水


  • 準備5至6片的維生素B片,放在一張白紙上,均勻碾成粉末狀。

  • 在噴霧瓶中倒入適量礦泉水,然後將白紙彎曲對著瓶口,將粉末倒入水中。

  • 然後滴入2、3滴清涼油,一瓶完全無毒的驅蚊水就準備好了,使用前記得搖一搖,可以噴在肌膚上,也可噴在地板上驅蚊。


防蚊液DIY-2:艾葉驅蚊噴霧


  • 在噴瓶中裝入1/2的75度酒精及1/2的純淨水。

  • 在瓶中塞入適量的艾葉碎末。

  • 浸泡24小時候就可以使用了,但要在2、3天用完,避免植物腐敗後有反效果,艾葉噴霧需要多一點量才能達到效果,噴在衣物身上留香比較久。


驅蚊的花卉:茉莉花、夜來香、杜鵑花、萬壽菊、除蟲菊。

摘自《家事達人到你家》/有意思出版(摩天文傳著)

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